【我與塔羅牌的故事~~愚者】
這個故事要從好久好久以前說起……
大概十年前,我第一次接觸塔羅牌,
那時候,想問我跟喜歡的他未來有沒有適合在一起?開啟了塔羅占卜~~
人生有失戀過再次談戀愛,總會沒有安全感,在曖昧期總是讓人看不清,摸不透
所以想藉由塔羅牌幫自己指點迷津~~
當我第一次抽到心態牌是愚者時,也呼應到我真的想要一段新的開始的關係,我的個性天真、樂觀,喜歡新鮮及挑戰的事,喜歡自助旅行,想找到一段彼此能給對方自由且信任的良好關係,對方如果是個陽光男孩那就更好了~~~~
聽著聽著Linda老師解析我的牌陣時,覺得實在太神奇了!
幾張牌卡的圖,就能看出我的心態及我的未來發展~~~真是太有趣了~~~
所以當下我決定
自己的人生
自己決定
我要學習塔羅牌
找到自己人生感情正確方向~~
學習塔羅占卜後~~
塔羅改變了我的視野
塔羅豐富了我的心靈
塔羅轉變了我的人生
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如果你也渴望了解自己的內心世界
經由你的改變
你也能幫助別人解惑 指點迷津
帶給別人信心及力量
在這堂身心靈最適合入門的「偉特塔羅」初階課程
邀請您來共同揭開這神秘面紗🔮
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指導老師:王湘筠 Linda
薩爾淇神秘學園園長
國際藝術治療師
塔羅牌及各式牌卡占卜師及教師
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親密關係課程教師
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擴大療癒法第一、二階教師、三階療癒師
水晶能量溝通師
澳洲花精療癒師
#塔羅初階成長課程
#薩爾淇神秘學園
#身心靈療癒
【我與塔羅牌卡故事~魔術師】
不知道大家心目中喜歡另一半的特質是什麼?
魔術師這張牌就是很典型的具有領導力、判斷力、邏輯性和很強的行動力並具有責任感清楚知道自己的目標的人。
我很欣賞這樣的人,我也曾被這樣的人吸引過,因為我的內在想要成為這樣的人,而不是魔術師反牌的狀況:胡思亂想,想法不周全,溝通不良的狀況。
所以我決定要好好往魔術師正牌發展,而不是重複魔術師反牌的人生。
那個時候我決定調整自己狀態:
第一件事、學習有計畫有規劃,方案A或方案B的方案以及有備案。
第二件事、學習完整的把一件事規劃仔細周全。
當我開始要調整這一部分時間,花了很多時間及不斷的累積錯誤的經驗並改進,也讓我了解到對方有這些特質不是天生的而是他也經歷了人生經驗造就現在的自己。因為對方的建議及指導我也改變一些自己的習慣模式,現在多年想起當初的我,雖然覺得那時候在改變及學習是很辛苦的,但也讓我學習真正的獨立及執行力,讓我認識自己的力量,下定決心並且採取行動力。
原來,每張牌都代表每個時期想找回自己的那一面,目前的你是否也在找尋自己呢?
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【我與塔羅牌卡故事~女祭司】
當我決定要好好學塔羅牌來認識自己時,我也想經由牌卡來了解心儀的對方,學到女祭司牌的時候,老師說這張牌的基本個性,有獨來獨往/孤僻/難搞/心思細膩/貼心/沉默寡言/敏感的特質,代表星座:雙魚座。
看到這張牌我著實驚訝,我都被這種特質的男生吸引,想要了解對方又不知道從何開口?從哪切入?有時覺得對方對自己冷冷的,有時卻表現很細心那一面對你很貼心,我把這類特質的男生歸類成卡通小叮噹的「阿福」,他們總是很難開口表達心裡所想的,希望對方能猜猜他們的心,理解他們內在想要表達的想法。
後來我就介紹這個異性友人來上Linda老師塔羅課程,結果有次的課程要角色扮演時,親愛的塔羅助教就把他扮成女祭司二號牌。
當我看到照片時,又是燈愣一下,他混然天成的超像女祭司,忽然之間我看到我自己的另一面,原來他顯示我內在某些性格以及完美主義的特質這都是我隱藏的個性,所以我都會被互補特質的人吸引,原來是這個原因。
每個人都想要找到精神層面的伴侶,可以一起共同學習及成長,但常常為什麼我們會找到互補特質的人?為什麼有時會覺得對方很難搞呢?
因為要提醒我們去接納自己另一面的性格,才能成為完整的自己!找到心目中真正適合自己的另一半。
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【我與塔羅牌的故事~~皇后】
初次,看見皇后牌,讓人有種溫暖、接納和被照顧受到關心的感覺,
感覺很像母親。
然而,這張牌在練習的時候我覺得最緊張刺激的問題是,會不會懷孕的問題?
這個問題可以讓對方思考我要不要邁向下一步,準備要當母親了。
如果心裡還沒準備好~~看到這張會很震驚!!!
如果心理很期待看見這張~~會很開心^^
所以N年後我當了母親後跟當初N年前看見此張皇后牌感受真的不同。
以前對於母親的缺點有很多批判及不諒解,後來進入光的課程,從療癒兩性親密關係的課題到與母親之間的相處關係VS家庭關係,在療癒過程中,重新接納母親優點與缺點也等同於接納自己優缺點後,活出女性真正陰柔面的特質,就是皇后正向牌~~
真正理解及感受母親給予孩子的愛真的是無條件之愛,不管再怎麼辛苦,永遠把孩子擺在第一順位,自己當了母親後真的很感謝母親對我小時候的教養與栽培。
『如果你渴望別人的關心,首先要先關心自己,
我們愛的付出與接受是要平衡的,
我是愛、我在愛、我在被愛。』
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【我與塔羅牌卡故事~皇帝IV】
皇帝牌這張,讓我想到過去認識的一位朋友,我非常欣賞他的行動力和果斷的精神,給人散發的特質穩重及權威感,但是他有時負向特質顯現出來時,比如說:固執、防衛心、疑心病及對他人的不信任演變一種控制時,就會讓身旁的人感受很不舒服,感覺他外在表現很好的樣子,但其實他壓抑了自己某種情緒感受,就是「不安全感」,那時跟他聊聊他小時候的狀況,在他很小的時候,他的父母感情不好,常吵架,所以後來都分開睡,這影響到他,在長大親密關係中迫切想渴望得到對方的愛及看見,所以他很認真努力表現他自己才華及價值,來得到對方仰慕及喜歡,但是只要他感受到對方不在喜歡他了,因為無法忍受他的負面特質,他就再尋找下一個對象,填補內在那種空虛及不安全感的狀況。
所有外境都來顯示我們內在的狀況,當我們沒有安全感時,我們會在親情、友情、感情、創造了三角關係、競爭關係及兩難狀況,來創造我很重要的「優越感來滿足自我底層沒有安全感及自卑情緒。」
所以他也讓我看見我需要療癒自我沒有安全感這個部分,當我們期待放在別人身上和控制他人時,是因為另一部分我們害怕失控及失去而引起不安感,這樣的狀況,容易在自身產生焦慮及擔憂未來狀況,所以才想要掌控任何一切。
活在當下及信任自己及他人是需要不斷的練習,這個練習的過程也不斷看見自己能給自己愛及安全感,感謝他讓我看見了自己,並打開自己,重新使我體悟到愛、真理、和平,來平衡我每一個新的經驗及感受。
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【我與塔羅牌的故事~ V教皇】
我是一個麻瓜,沒有超知覺力、沒有超感應力、沒有靈視力,但我遇到我一個朋友卻以上都有,這也讓我對這未知的領域充滿了好奇心!
以前的我都覺得這是怪異亂神、天方夜譚的感覺,後來,在自己感情上遇到挫折後接觸塔羅牌,開始了解身心靈的領域,才知道,宇宙的奧妙,不是小小的我可以論斷的,慢慢的我對心理學和及宗教有了興趣,也一直跟隨我的心靈導師~湘筠老師一起學習及成長。
教皇這張牌讓人感受就是一個有智慧及慈悲且具有影響力的領導人,接引上天旨意,了解生命起源與宇宙運行,傳達給需要指引的人。
我們心目中都有想要成為某一個人,有沒有想過,我要成為我自己呢?但我自己又是誰呢?我又怎麼定義自己呢?我有喜歡現在的自己嗎?
在學習中的我的改變:以前的我一直在追求所謂的外在,得到自己想要的來證明自己的價值,後來發現,真正我想要的是我與我的內在連結用更寬廣視野以愛來看待一切所經驗的事並從中得到人生的智慧與領悟。
因為我的方式並不是唯一處理的方式~~~~~還有更好的方式來達到我們生命追求的目標,經由內在指引,並以信心來走我們的道途。
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【我與塔羅的故事~VI戀人】
俗話說:「相愛容易,相處難。」
找到適合自己的另一半,真的很重要。
所以常遇到問感情問題:「我跟她(他)到底適不適合?」「他有沒喜歡我?」
當我喜歡一個人的時候,對方還沒有表態喜歡我的時候,互相在曖昧狀態時,如果我對自我的自信心或安全感不夠時,就會常讓自己的心七上八下,糾結,翻滾,不知道自己下一步該如何?我到底要如何展現我自己的優點讓對方更喜歡我呢?
如果自己心裡太急?會不會嚇跑對方呢?男女相處分寸該如何拿捏呢?
踏入感情這條路,就開始有十萬個為什麼會跑出來,但這只是剛開始~~~
要找到合適自己的伴侶,首先我們要懂得照顧好自己及愛自己,當我們身心靈是平衡狀態才會吸引也是身心靈平衡的另一半來到我們生命中。
客官接下來就會問:「我們剛開始熱戀時都看到對方優點,交往一陣子就看見對方的缺點,開始吵架,爭執,Why?他真的是我的好桃花嗎?」
進入關係中,人生的歷練和修行才正要開始,因為一開始我們的愛可以包容對方優點忽視對方的缺點以及各自隱藏了自我黑暗面,當我們開始要接露真實的自我時,我們也期待這對方可以接受及為我改變和滿足我的內在需求,這樣的關係就會開始變質,越多的期待就會有越多失落及無力感,因為真正的愛要走到坦誠互信,的確不易,關係是要建立在平等的信任,精神和心靈都可以互相支持及認同,才能進展到好的伴侶關係。
一起和伴侶創造共同的休閒、共同的運動、共同的談心話題,如果遇到共同的問題,不要迴避或冷戰而是一起面對討論,彼此溝通找到雙方可以接受的平衡點,關係才會升溫,因為愛一個人,要互相改變自己某些習性互相磨合及包容,感情才會走得長長久久。
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【我與塔羅牌的故事~VII戰車】
戰車牌和工作及企圖心有關,我在自己的專業領域的事業發展有自己的目標和規劃,對於工作很有自信心及知道自己接下來要做什麼方向的發展?但常會遇到人際關係的問題,從這張牌發現,自己在工作上常會和同事夥伴有競爭意識,到最後就會變成冷戰或無言以對,最後不是我離開就是對方離開,這張牌讓我看見我自己為什麼會創造這樣的狀況出來?
我的內心會想要當個領導者,控制一切都是聽我的,與對方的溝通有時表面上接受但內心會抗拒,心裡會想為什麼要按照你的意思呢?而無法相信對方所說的。這讓我看見過於主觀的自己以及固執己見,對他人防衛心很強,才會和對方有競爭,贏了面子,輸了裡子,傷了和氣。
真正的領導者,是要有陰柔的力量,去接納不同的意見與聲音,並有目標性及決策,有效的溝通和面對事情的態度與責任心,充滿熱情與感染力,帶領大家共同走向人生目標。
當我願意面對我自己時
我放下自我競爭意識
原來
我內在的害怕
害怕不被他人所接納
害怕自己輸了
我用固執偽裝成我的盔甲
活在我自己安全的世界
但這並不會讓我成為真正的獅子
我肯定我釋放內在自我的鬥爭意識
讓我成為真正的勇者
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【我與塔羅牌的故事~VIII力量】
每個人都有內在力量,但如何應用它呢?
它也代表我們溝通的方式,過往我是一個講話直接,以自己為出發點來表達事情的人,常會遇到和對方溝通不良,意見不合的狀況,嚴重一點就會產生衝突,心裡會總想對方為什麼無法理解我想講的事呢?為什麼我們想法差異那麼大呢?
這幾年的學習並調整自己,發現原來自己講話的方式是需要修正的,在表達自己的想法時有沒在意對方的感受呢?
講話的語氣是命令句/簡答句還是有討論協商的空間,這都會影響溝通時對方情緒及感受?
講話的邏輯完整性,也會影響對方對理解你所要表達的內容,當我開始調整自己的表達方式,對方理解我的前因後果及表達內容後,對於我的提議表示接受及贊同次數增加,讓原本對於溝通表達有障礙的我,因此增加自我自信心及力量,所以當我和自己先溝通後再和別人討論的時候那股內在力量的湧現,使雙方的溝通都有共識,在協商任何事的效率也提升不少,這一切的改變,讓我有動力及執行力落實在我生活中的每一個層面上。
肯定語句:我肯定愛環繞著我的內在本質,這一切都是我的生命的一部分。
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【我與塔羅牌的故事~IX隱者】
當一個人不想面對自己的孤獨時,會用什麼行為反應?
很忙很忙,忙到有的時候很茫很茫,不知道為何而忙?
不知道大家有沒像我這樣的問題呢?
當自己一個人的要面對自己的情緒,是不是會很害怕?
所以會要找很多事情來讓自己忙碌,不用去面對自己真正要去看見的問題。
我剛好外在是九號人~隱者,小時候的交友關係都覺得好像沒有人真正了解我想要做什麼,常常覺得很孤獨,久了就獨來獨往,也不太想要與人有太多連結,覺得很麻煩,不想為了誰而改變自己,活在自己的世界裡,希望能找到一個懂我的朋友,但又不懂得珍惜,人生就這樣重複的模式過了好幾年的生活,直到出社會後,發現這樣的關係也影響到自己的親密關係時,經由學習開始改變自己這樣的狀態。
首先,學會傾聽,以前都是我在講,別人要聽我的。
再來,去感受對方想要表達他的心理感受,去理解及換位思考。
練習關係的對談,把事情來龍去脈講清楚,讓對方可以明瞭自己的動機及想法,互相了解之下,很多事情處理就很圓滿了。
當我願意改變我自己
我不在茫然
不在孤僻
因為當我願意打開我的心
光的指引一直就在我前方
直到我看見
看見真正的自己
看見我的真心
肯定語句:我肯定真理之光環著我,沒有任何事物可以動搖到我的信心。
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【我與塔羅牌卡故事~X 命運之輪】
我是9號牌的人,在過往人生遇到人際關係和感情上的問題,常常被問題及情緒卡住,找不到好的解決方式來處理問題,一直再找內在一盞明燈來點亮自己的心。
命運之輪十號牌代表著學習生命的意義,也代表改變,所以當我決定經由學習塔羅牌來看見我生命的因果模式後,學習改變,我的生命開始不同了。
在這樣的過程我從原本宅在實驗室的工作,轉換到國外出差教授技術課程的工作,認識很多國的同事開拓我的視野,也了解不同國家的文化、環境,讓自己有更多的見解及看見,並學會自己一人獨身在外,提升解決問題的能力,有機會時也讓自己放鬆一下,經由自助旅行體驗當地的風俗民情,這讓我體會到人生不是只侷限在自己的小小世界,將自己的視野拉高,可以用不同的觀點來看待每一件事,讓自己多一點同理及客觀去看待時,自己的心情可以轉換得更快,拉回到當下,原來,每個人都是可以改變並在生活中去體驗生命的意義。
肯定語句:我釋放儲存在我身體中的負面元素。
寬恕自己曾經把憤怒發洩在別人身上。
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【我與塔羅牌卡故事~XI 正義】
生命中,你有想要改變什麼地方呢?
錢?
人際關係?
健康?
我,最想改變我自己,因為改變後,以上三個都變好了。
在求學時期,我專注在只有課業上,人生沒有什麼太大問題,出社會後,開始談感情,才發現自己有很多面向是自己從未發現,而是從另一半身上看見自己,特別是外表堅強內心脆弱這部分,壓抑自己的情緒或希望別人依照自己的方式去做,這都讓自己很累,因為常壓抑情緒胃腸也不太好,所以在關係中一直希望談遠距離不想太靠近,覺得這樣才可以做自己,有屬於自己的空間,也因為這樣會常忽視對方的感受,因為那時我只在乎自己需求而忽略對方也需要被關心的需求。
多年後,看回那時候的自己,發現自己其實那時也無法和自己相處,每天都讓自己很忙,因為當自己獨處時很多的情緒都會跑出來如煩躁或焦慮感,我只好找外在人、事、物轉移自己的情緒。
正義牌讓我連結到我內心有個害怕的點,我要為我選擇去負起責任的時候我很害怕,可能小時候原生家庭都幫我做好選擇,我只要聽話照做,但進入社會或關係中,就是要學會獨立並學習解決問題,而不是用依賴他人的方式迴避問題,過去小的時候我用外在強勢來掩蓋我的脆弱,比如說驕傲來掩蓋自卑,現在的我學習如何平衡我自己,找到自己的力量為我的人生負起責任並學會做出改變,活出我自己的真正的樣子。
肯定語句:我的思想與言行是平衡有序的。
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【我與塔羅牌卡故事~ XII 吊人】
今天講到吊人的故事,每當我要下一個決定的時候,我就會呈現吊人狀態,如優柔果斷,矛盾,猶豫不決,逃避,拖延,想很多沒有行動力,被動,如同吊人一樣,選擇吊在上面也不願下來。
為什麼會有這樣的狀態呢?
「因為我要為我的選擇及決定負起責任,我很害怕~~~。」
從小聽媽媽的話,做個乖小孩,當要自己做選擇時,父母說這樣不好,聽我們的比較對,所以慢慢地我接受被下指導棋,自己也沒有跌倒的勇氣,直到我國中要選五專和高中時,媽媽希望我念高中,爸爸叫我為自己的人生做決定,我後來決定離開升學制度的高中,選擇奔放自由的五專,那時我才知道什麼叫做為自己的人生負起責任,但那時媽媽對我選擇五專並無法接受我的選擇,我也難過一陣子,心裡很希望媽媽可以認同我的選擇是對我最好的。
我選擇念五專,我也決定為我選擇負責,知道念書是自己責任,不是為了父母及老師念的,從那時候認真念書成績突飛猛進,原本倒數幾名後來考進班上前幾名,最後推甄上高醫的研究所。
這讓我連結到,以前我做決定時父母會反對,會讓我覺得我做的都是錯誤的想法及決定,所以小時候少了自己做決定的機會及從錯誤中學習並修正的經驗,長大之後的確對下決定會有擔心是不是對的選擇而常讓自己猶豫不決,原來,這就是人生要邁向獨立的過程。
我開始學習換個角度來看待我選擇的事情及過往或身邊的正面的例子來提醒自己,因為每件事沒有所謂好與壞,只在於你怎麼看待這件事及你願不願意為你自己的選擇負起責任時,後面有一片廣闊的天空待你去發現,你會發現原來有一道彩虹等著你。
肯定語句:你是自己的命運主人,你是自己靈魂的導航者。
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【我與塔羅的故事~XIII死神】
死神這張牌代表把想法放在過去,內在有很多不甘心,放不下,悲傷的感覺,無法接受過去所發生的事情,一直執著在自己的想法中不願去改變,有一天面對一個重大事件,不得不使自己要去改變及面對,這改變的過程讓自己慢慢放下過去的傷痛,選擇走出來~~所以死神算是一張好牌喔!
話說N年前,那時候覺得感情不順,工作乏味,生活單調,很想要改變自己又沒有動力,結果就在那時,出了一場大車禍,需要休養一陣子,結果:工作沒了、感情也沒了、健康也沒了,只能在家療傷和療心,那時我問問自己,我的人生怎麼會一夕變天?一夕間人生跌到谷底,如果我可以創造出黑白人生,為什麼我不創造出彩色人生呢?
這場車禍教會我放下~~~~放下已不在適合我的狀態,不要再抓著不放手。
靜養那幾個月我開始思考我的未來人生~~~
我決定去找我想很久的生技公司的工作,看看營養保健品如何落實在業界中?
我決定去尋找身心靈的課程來療癒我的感情創傷並學習提升自己~我遇見塔羅。
我決定去歐洲自助旅行~這是很大的自我挑戰也是突破,一趟發現自我的旅程。
同樣那一年,年初我跌到谷底,年末我達成我設定的目標~~我突破自我限制。
這時候我想搖醒看到此篇文章的客倌們,不要像我一樣要用這麼「痛的領悟」來改變自己,人生在當下,時時刻刻就是要覺察~提醒自己,如果不知道怎麼「覺察」,歡迎報名王湘筠老師的『光的課程』或『塔羅占卜課程』,你一定會清楚明瞭自己的人生到底在做什麼? 以及現在的我真正要是什麼?我如何成就我自己。
肯定語句:我肯定釋放一切阻礙著我動力的障礙。
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指導老師:王湘筠 Linda
薩爾淇神秘學園園長
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【我與塔羅的故事~XIV節制】
這張牌是內在自省牌,過去的我很沒自信常想太多,思考不周,而選擇錯誤的決定,所以下決定時,通常都會很猶豫不決,忐忑不安。
直到公司派我去大陸出差一個月,改變我這樣的習性模式。
在人生地不熟,我要接洽廠商、訓練研究員,採買公司所要相關用品,一個人要對上面的主管及對下面的員工,學會在異地解決事情,把實驗室建構出來。
和以前在實驗室做單純實驗的感覺是不一樣,這樣的出差學習讓我領悟很多人生的道理,之後去了日本和印尼出差,學會每種狀況來時,隨機應對解決很多的問題,讓整件事情可以圓滿落幕。
這個過程我學會和自己溝通,去找到自己的平衡,再和同事溝通找到解決的辦法,這個過程讓我知道我自己想要的人生目標是什麼?我喜歡與人接觸,幫助別人,特別是可以認識到國外的朋友是一件非常開心的事,節制的天使有一對翅膀代表熱情及展翅而飛,當我身心靈平衡時,我可以創造一切我想要的生活並與他人分享一切。
肯定語句:我正在接受邁向成長與繁榮的指引。
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如果你也渴望了解自己的內心世界
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你也能幫助別人解惑 指點迷津
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【我與塔羅牌的故事~XV惡魔】
看到這張惡魔牌~就要來說說暗黑故事~~~
每一個人有良善的一面,也有惡的那一面,當面對外在的狀態就會考驗我們的良心和惡心。
想想我們為什麼會用欺騙、謊言、花言巧語及控制來得到我們內心想要的呢?
是什麼樣的狀況使我們無法把真正的需求和真心的話所講出來呢?
感受一下我們內心是否~缺乏安全感~~沒自信~~不信任~~罪惡感,所以當我們重視慾望及物質層面,大於精神層面時,如同我們會以利益交換來換取我們要的慾望或想要的東西,這個過程顯化出我們不為人知的暗黑面出來。
曾經我和某人想要離開欺騙我們的人,但是因為我知道我被欺騙時,我起了不甘心及報復心的念頭,我想讓對方感受到我的心痛,所以我演了一場戲,欺騙了他,但最後的結局,我們三個人都受傷了,彼此的關係及信任也破裂了。
這次的經驗讓我知道,當你給出對方什麼?最後都會回到你的身上,只有自己願意看見及放下,原諒自己及他人,才會從因果輪迴中解脫出來。
佛陀說過:
最終,只有三件事重要:
你愛了多少、
你多麼溫柔地活著,
以及,
你如何優雅地放掉
那些對自己不重要的事。
【肯定語句】
我肯定我釋放對自己無法控制的情況與憤怒。
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【我與塔羅牌的故事~XVI塔】
看到張塔牌,有一種崩壞的感覺,也代表我們內心壓抑很多的情緒及壓力,如急躁及不耐煩,當情緒不斷地累積到最後,遇到突發事件或疾病爆發出來時,代表提醒我們注意自己的身體和心理的狀況。
我常遇到的例子,就是遇到車禍,那時自己內在當下會有矛盾及衝突的感覺,大部分都是感情關係的狀態不順利,當情緒找不到出口時,我內在潛意識,就會創造車禍的意外,讓另一半來看見我外在的受傷(=內心的受傷),而得到對方的關注及愛,來化解自己內在的衝突及不滿,但這不是一個好方法,因為會讓自己的意識處在受害者的狀態。
當我開始覺察自己內在的情緒,感受到自己想要得到對方的認同及理解,當對方無法認同自己的時候,我會選擇壓抑自己的情緒不願再表達,而用冷戰疏離狀態表達我的不滿,讓我連結到小時候表達自我需求跟父母說的時候,當結果被否認時,也會用冷戰方式來表達自我的情緒,但這樣並不會讓關係更和諧,現在當了父母,觀察到小孩有自我意識的時候,當不行的時候要告訴他原因,而不是以自己的觀點來看待孩子的需求,而否認他的需要。
當我願意擁抱過去受傷的自己,我發現,我能為自己發聲及表達自己的需求而不害怕,我有勇氣及內在力量來面對我的關係。
【肯定語句】
我肯定我內在的戰鬥意識在光中被化除,我以愛擁抱並化解由於壓力和恐懼所產生的狀況。
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【我與塔羅牌的故事~XVII星星】
仰望浩瀚的星空,每一顆閃亮的星辰都有一個故事可以去探尋~~~
每一人都是獨一無二的星星,在無限的宇宙中找到生命的自由,這過程中~~
「首先要找到你自己,找到心的寧靜,找到平衡,找到你想要發揮創意的地方,。」
多年前我的心是亂的,處在煩惱恐懼過去及擔憂未來,我知道我的心無法安住當下,那時我想找到一個方式,安住我茫然的心,找回快樂的自己。
經由塔羅牌的學習開始,從覺察自己的情緒感受開始,當我看見星星牌,我了解到我與我自己的溝通不良及存有矛盾心態,使我容易胡思亂想,常用擔憂及沒自信的想法做了錯誤的決定而後悔,然後陷入自責及批判自我的罪惡感情緒中,無法原諒自己的負面情緒,累積到最後就憂鬱了。
在學習的過程中,我開始願意放下我過去鑽牛角尖的想法,重新以不同的角度看待事情,這讓我可以坦然接受我過去所做的錯誤的決定,並看見過去的經歷是我需要學習的地方,並重新修正自己舊有習慣,幾年後我找回「接納、耐心、平靜、力量、真誠、有希望的自己」,當我願意面對自己,療癒我的心,我感受到心的真正的自由,因為每一個當下我都可以重新做選擇,創造生命的無限可能性。
【肯定語】
我以輕鬆與喜悅的身心來接受自己全新的開始。
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【我與塔羅的故事~XVIII月亮】
看到月亮這張牌,讓我連結到過去的我,曾經失眠的過去,那時的我內在充滿不安及自我否認,一直在睡前會責怪自己過去失敗的經驗,自己做的不夠完美,別人如何看待我的焦慮中,我的心總是牽掛在過去無法好好地輕鬆及自在,專注在現在這時刻中。
月亮牌提醒我,不要讓自己活在過去的痛苦回憶中,每一件事情的發生不能只單看一面,任何事都有一體兩面要去看見的,不是都是用自己的角度去思考及看待。
當我的情緒一直在過去中,也代表我會一直用過去的思考模式及行為做反應,這是一種「執著」,這也是業力之所在,當我願意「釋放過去,活在當下,接受自己過去做的決定及選擇並為此負起責任時」,這過程中敞開我的心,學會原諒及接納自己過去的不完美,並告訴自己不要因為恐懼而做錯誤的決定時,我慢慢放下對過去的懊悔,並從中覺察中看見每一時刻的我的創造及起心動念。
所以,現在的我面對未知的恐懼與焦慮時,會提醒自己「活在當下」,以正面肯定的信念來轉換自己覺得不夠好或自信心不足的想法,這也讓我內在產生自我安全感及力量來面對即將到來的挑戰。
【肯定語句】
我肯定愛環繞著我的內在本質,這一切也都是我生命的一部分。
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【我與塔羅的故事~XIX太陽】
太陽牌這張告訴我們,要建立自我的界線,以單純快樂的方式表達自己,這張牌讓我連結到快樂、勇敢、坦誠地做自己,在熱情及光明中展現自己的天賦才華。
最近的我開始學習和諧粉彩創作,發現在繪畫課程時,我感受到回到小時候在學畫畫的回憶,享受到內心的快樂及專注當下,在畫畫時我發現自己有無限的創作想法湧現,並把內在心理的情緒以畫表達出來,並轉換了當下的心情。
我多久沒有感受到快樂的自己呢?
我願意放下過去的不愉快,重新開始選擇新的人生嗎?
那一幕幕重複播放的回憶,是該落幕了!
過去,我的人生某個階段過著像太陽反牌的狀況,常會對未知產生害怕及不安,由於過去不好的經驗而產生對自我否定及自信心不足,所以很多事不敢表達自己的意見和想法而障礙了我的行動力,當我願意重新看待自己的問題時,並重新改變自己思考模式時,我感受到「幸福快樂是來自於自己的選擇,當我願意敞開心胸來迎接生命中的愛與豐盈時,我看見每個人都是值得擁有快樂且充實的生活。」
【肯定語句】
我以開放的心接受那環繞著我的愛
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【我與塔羅的故事~XX審判】
「審判」這張牌代表著「看見過去的你如何造就現在的自己」。你目前的生活過得如何呢?我們可以透過可以省思過去,來瞭解自己曾做過什麼,而造就了今天的自己。正如《三世因果經》說的:「欲知前世因,今生受者是;欲知來世果,今生作者是。」
這讓我回想到過去的自己在原生家庭裡和母親的關係。表面上,我是個聽話的乖孩子,但實際上我很叛逆。想用自己的方法來證明「我是對的」或「我做的比你好」,所以媽媽常常會對我碎碎唸。
現在我回頭過去看自己的人生課題,發現都會有個信念是:「想證明我是對的」的想法,這個想法裡代表著「比較」、「輸贏」、「競爭」的意識存在。當外在發生的事物不如自己預期時,我常是抱持著抗拒的心態,不願接受事實。在我的人生歷練「接受或臣服」的課題,的確讓我吃了不少苦頭。
現在的我也成為一位母親,才明白過去媽媽對我的「用心良苦」。媽媽用她的心路歷程做為借鏡,不希望自己的女兒再經歷到跟她同樣的遭遇,所以才會對我一直耳提面命。現在的我,終於看清楚、聽明白她教我的事,並了解媽媽的心境。我與她聊天時,就不會再以自己的角度去看待事情,更懂得媽媽對我們的用心及愛。同時,能夠體會媽媽的處境、明白媽媽對我的愛,這也讓我們彼此的心的更加靠近。
在塔羅牌的學習過程中,讓我學習「了解自己及愛自己」,並感受我的神性,讓祂引導我看見我的過去,重新以慈悲心來對待自己與他人。
【肯定語句】
我祈求讓我改變我所能改變的,讓我以愛來接受我所不能改變的。
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【我與塔羅的故事~XXI世界】
今天是大牌的最後一張~世界牌,這張正向牌義有圓滿、成熟、坦誠、成長、平衡及完成的意思。
曾經覺得人生的圓滿是有一段美好的感情、有穩定的工作、有健康的身體、遇到合適的人進入婚姻就是圓滿了,當我走到人生旅途一半時,才發現進入婚姻才是人生歷練的另一個階段的開始。
婚姻中會面臨到親密關係課題、原生家庭課題、親子關係的課題,這三年我把我所學的都用上了,來面對我的親密關係,一開始很會投射在另一半身上,我和我老公就常會有意見不合及價值觀不同的口角,以及將期待放在對方身上,希望對方能滿足自己需求,結果關係狀況就呈現反向牌義:雙方關係不圓滿、不自由、不成熟、有距離感、無法坦白及不平衡的狀況發生,導致很多事情重複的發生,各自在心裡累積不少的負面情緒。
後來,我發現,我對另一半有一個信念「渴求對方的認同」,這一點源自於我小時候渴求母親對我的認同及關愛,所以想要證明自己一定可以,來達到母親對我的期待與肯定。
所以回到自己的親密關係上,我重新調整我的信念,當我渴求對方認同時,代表此時此刻的我是想要「認同自己、接納自己及支持自己」,「我用心對待自己同時,我開始也會用心對待另一半」,讓我真正體會到當「我給出愛的時候,我是完整的並感受到在關係中得到平衡及圓滿。」
肯定語句:我釋放對不完美的自我責備的習性與需求。
我感謝上天賜予我的愛、以及上天經由我所散發出的愛。
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