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La seule prise de conscience qui consiste à reconnaître votre besoin d’obtenir un accompagnement ou soutien psychologique extérieur, en prenant contact avec un psychologue, qu’il s’agisse d’un besoin ponctuel pour faire face à une situation de crise aiguë ou d’un suivi au plus long cours, est le signe courageux d’une volonté d’être acteur dans cette étape vers votre mieux être, ce qui constitue, en soi, le premier pas crucial car déclencheur d’une démarche de soin efficace aux fondements solides émanant de votre propre travail d’introspection.
La seule prise de conscience qui consiste à reconnaître votre besoin d’obtenir un accompagnement ou soutien psychologique extérieur, en prenant contact avec un psychologue, qu’il s’agisse d’un besoin ponctuel pour faire face à une situation de crise aiguë ou d’un suivi au plus long cours, est le signe courageux d’une volonté d’être acteur dans cette étape vers votre mieux être, ce qui constitue, en soi, le premier pas crucial car déclencheur d’une démarche de soin efficace aux fondements solides émanant de votre propre travail d’introspection.
Mon rôle sera de vous accompagner dans votre démarche afin de vous aider à faire émerger les ressources insoupçonnées que vous possédez déjà en votre for intérieur pour vous permettre de faire face aux situations de crises et/ou autres bouleversements à même de vous fragiliser durant votre parcours de vie.
Mon rôle sera de vous accompagner dans votre démarche afin de vous aider à faire émerger les ressources insoupçonnées que vous possédez déjà en votre for intérieur pour vous permettre de faire face aux situations de crises et/ou autres bouleversements à même de vous fragiliser durant votre parcours de vie.
Notre totale collaboration est la condition indispensable à l’avancée d’un travail thérapeutique efficace ayant pour objectif de vous permettre un retour à la paix intérieure.
Notre totale collaboration est la condition indispensable à l’avancée d’un travail thérapeutique efficace ayant pour objectif de vous permettre un retour à la paix intérieure.
Ma formation professionnelle
Ma formation professionnelle
Diplômée d’un Master 2 professionnel de Psychologie de la santé obtenu au sein de l’université Toulouse II Le Mirail (dont l’intitulé est : "psychopathologie du stress dans la maladie") me donnant le titre de professionnelle de santé, j’ai pu développer, au cours de ces dernières années, une démarche de type intégratif qui, tout en s’inspirant de courants théoriques solides (tels que les thérapies cognitivo-comportementales), s’est vue enrichie et orientée par divers apprentissages issus de mes propres expériences de vie personnelles.
Diplômée d’un Master 2 professionnel de Psychologie de la santé obtenu au sein de l’université Toulouse II Le Mirail (dont l’intitulé est : "psychopathologie du stress dans la maladie") me donnant le titre de professionnelle de santé, j’ai pu développer, au cours de ces dernières années, une démarche de type intégratif qui, tout en s’inspirant de courants théoriques solides (tels que les thérapies cognitivo-comportementales), s’est vue enrichie et orientée par divers apprentissages issus de mes propres expériences de vie personnelles.
Aussi, dans ce contexte, si vous traversez une situation de santé dont l’évolution ou les séquelles résiduelles vous contraignent à repenser votre fonctionnement au quotidien (en termes de rythme de vie ou de degrés d’autonomie, par exemple), nous pourrons aborder cette nouvelle perspective au travers de différents axes que nous définirons ensemble.
Aussi, dans ce contexte, si vous traversez une situation de santé dont l’évolution ou les séquelles résiduelles vous contraignent à repenser votre fonctionnement au quotidien (en termes de rythme de vie ou de degrés d’autonomie, par exemple), nous pourrons aborder cette nouvelle perspective au travers de différents axes que nous définirons ensemble.
Mon rôle consistera à vous aider à rétablir le lien entre votre nouvelle situation de santé et/ou de vie et l’adaptation aux divers bouleversements qu’elle vous impose d’assimiler et d’intégrer à votre nouvelle gestion du quotidien.
Mon rôle consistera à vous aider à rétablir le lien entre votre nouvelle situation de santé et/ou de vie et l’adaptation aux divers bouleversements qu’elle vous impose d’assimiler et d’intégrer à votre nouvelle gestion du quotidien.
De la même façon, l’évènement traumatique sous-jacent (et/ou l’état de stress post-traumatique qui en découle) pourra faire l’objet de certaines séances selon les besoins qui émergeront au cours de nos échanges.
De la même façon, l’évènement traumatique sous-jacent (et/ou l’état de stress post-traumatique qui en découle) pourra faire l’objet de certaines séances selon les besoins qui émergeront au cours de nos échanges.
Mon approche
Mon approche
Mon approche se veut, avant tout, participative, puisque vous, patient, prendrez une part active au sein de la démarche de soin.
Mon approche se veut, avant tout, participative, puisque vous, patient, prendrez une part active au sein de la démarche de soin.
Le processus de soin prend essence dans l’alliance thérapeutique qui nous unit, vous, patient et moi, thérapeute ; processus au sein duquel la relation de confiance et le cadre bienveillant dépourvu de tout jugement sont un prérequis élémentaire à son efficacité conditionnant, par là même, l’utilité à poursuivre nos échanges.
Le processus de soin prend essence dans l’alliance thérapeutique qui nous unit, vous, patient et moi, thérapeute ; processus au sein duquel la relation de confiance et le cadre bienveillant dépourvu de tout jugement sont un prérequis élémentaire à son efficacité conditionnant, par là même, l’utilité à poursuivre nos échanges.
Vous êtes la base indispensable à votre retour au mieux-être.
Vous êtes la base indispensable à votre retour au mieux-être.
En ce sens, ma pratique se définit comme participative et intégrative, puisque combinant diverses sources et méthodes afin de vous proposer une thérapie au plus proche de vos besoins.
En ce sens, ma pratique se définit comme participative et intégrative, puisque combinant diverses sources et méthodes afin de vous proposer une thérapie au plus proche de vos besoins.
En résumé, vous êtes l’acteur principal de votre propre existence et, à ce titre, vous êtes le maillon indispensable à la réussite du travail que nous engageons en totale collaboration.
En résumé, vous êtes l’acteur principal de votre propre existence et, à ce titre, vous êtes le maillon indispensable à la réussite du travail que nous engageons en totale collaboration.
Le contexte de base de nos rencontres sera, de ce fait, encadré par un pacte solide entre vous et moi, garantissant, de ma part, une écoute totalement neutre détachée de tout jugement, soumise à l’assurance d’une totale confidentialité concernant le contenu de nos échanges, telle que l’exige le code de déontologie des psychologues, fondement incontournable de notre pratique.
Le contexte de base de nos rencontres sera, de ce fait, encadré par un pacte solide entre vous et moi, garantissant, de ma part, une écoute totalement neutre détachée de tout jugement, soumise à l’assurance d’une totale confidentialité concernant le contenu de nos échanges, telle que l’exige le code de déontologie des psychologues, fondement incontournable de notre pratique.
Par ailleurs, au-delà de mes connaissances théoriques, mes diverses expériences professionnelles acquises sur le terrain, au contact de nombreux sujets aux problématiques diversifiées me conférent une facilité d’adaptation ainsi qu’une sensibilité transposable auprès d’un large panel de populations.
Par ailleurs, au-delà de mes connaissances théoriques, mes diverses expériences professionnelles acquises sur le terrain, au contact de nombreux sujets aux problématiques diversifiées me conférent une facilité d’adaptation ainsi qu’une sensibilité transposable auprès d’un large panel de populations.
Les consultations
Les consultations
Afin de permettre l’accès au suivi thérapeutique à tous en répondant au mieux aux contraintes de chacun, qu’il s’agisse de contraintes liées aux difficultés de déplacement, de contraintes d’emploi du temps ou encore d’éloignement géographique, les séances pourront prendre la forme de téléconsultations par Google Meet ou WhatsApp (offrant un espace d’échange pratique et sécurisé) ou bien même de consultations téléphoniques, selon votre préférence.
Afin de permettre l’accès au suivi thérapeutique à tous en répondant au mieux aux contraintes de chacun, qu’il s’agisse de contraintes liées aux difficultés de déplacement, de contraintes d’emploi du temps ou encore d’éloignement géographique, les séances pourront prendre la forme de téléconsultations par Google Meet ou WhatsApp (offrant un espace d’échange pratique et sécurisé) ou bien même de consultations téléphoniques, selon votre préférence.
Le déroulement des séances
Le déroulement des séances
La première séance sera dédiée à la première prise de contact. Elle servira à établir le cadre de confiance en vous permettant d’exprimer vos besoins, vos attentes et questionnements, ainsi qu’à définir le cadre général de la thérapie (fréquence, horaires, tarifs, forme et mode de règlement). Elle est, généralement, un peu plus longue que les séances suivantes puisqu’elle peut s’étendre sur une heure complète (contre 45 minutes pour les séances suivantes).
La première séance sera dédiée à la première prise de contact. Elle servira à établir le cadre de confiance en vous permettant d’exprimer vos besoins, vos attentes et questionnements, ainsi qu’à définir le cadre général de la thérapie (fréquence, horaires, tarifs, forme et mode de règlement). Elle est, généralement, un peu plus longue que les séances suivantes puisqu’elle peut s’étendre sur une heure complète (contre 45 minutes pour les séances suivantes).
Mon accompagnement vous garantit une neutralité bienveillante dans un cadre totalement confidentiel.
Mon accompagnement vous garantit une neutralité bienveillante dans un cadre totalement confidentiel.
Il s’agira de vous offrir le contexte sécure et serein, propice à la libération de la parole scellé par un pacte de transparence, de respect et de confiance mutuelle.
Il s’agira de vous offrir le contexte sécure et serein, propice à la libération de la parole scellé par un pacte de transparence, de respect et de confiance mutuelle.
Le tarif des séances
Le tarif des séances
Les séances sont au tarif unique de 60 euros pour 45 minutes de consultation (exceptée la première consultation qui peut s’étendre sur une heure pour le même prix).
Les séances sont au tarif unique de 60 euros pour 45 minutes de consultation (exceptée la première consultation qui peut s’étendre sur une heure pour le même prix).
Selon le type de contrat que vous avez souscrit auprès de votre mutuelle, les séances peuvent, dans certains cas, faire l'objet d'un remboursement partiel ou total. En effet, certaines mutelles remboursent les séances de psychothérapie dans un forfait appellé "médecines douces" ou "médecines naturelles", selon les cas. Il vous appartient de vous renseigner auprès de votre mutuelle santé.
Selon le type de contrat que vous avez souscrit auprès de votre mutuelle, les séances peuvent, dans certains cas, faire l'objet d'un remboursement partiel ou total. En effet, certaines mutelles remboursent les séances de psychothérapie dans un forfait appellé "médecines douces" ou "médecines naturelles", selon les cas. Il vous appartient de vous renseigner auprès de votre mutuelle santé.
Conditions d’annulation
Conditions d’annulation
Les séances décommandées moins de 4 jours (4 fois 24h pleines) avant le rendez-vous prévu restent dues, quel que soit le motif d’annulation.
Les séances décommandées moins de 4 jours (4 fois 24h pleines) avant le rendez-vous prévu restent dues, quel que soit le motif d’annulation.
Les consultations à distance non honorées ne sont pas remboursables.
Les modes de règlement
Les modes de règlement
- Paiement par Paymed (envoi d'un lien de paiement à valider lors de la prise de rendez-vous).
- Paiement par Paymed (envoi d'un lien de paiement à valider lors de la prise de rendez-vous).
Prise de Rendez-vous
Prise de Rendez-vous
Vous pouvez me contacter :
Vous pouvez me contacter :
-soit par mail : sabrinakettou23@gmail.com
-soit par mail : sabrinakettou23@gmail.com
-soit par téléphone : 06-95-43-89-33
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