Altherren Ü30

Übungsleiter: Philipp Tappe

Wochentag: Dienstags 

Uhrzeit: 18 bis 20 Uhr

Standort: nach Absprache


Die sportliche Betätigung im Fortgeschrittenen Alter folgt nicht mehr ausschließlich dem Leistungsprinzip. Vielmehr stehen der Erhalt der Gesundheit, Optimierung/Erhaltung der Leistungsfähigkeit und Kompensation von Defiziten im Vordergrund.