園や学校を休みたがる

どうして『園や学校を休みたがる』のか？～その背景と関わり方～

① 集団や教室の環境に不安や緊張を感じやすい

・安心できる大人と登園・登校する習慣を作る

・落ち着ける場所を用意する

② 特定の活動や場面に強い苦手意識がある

・苦手な場面をあらかじめ知らせ心構えを促す

・代替活動や選択肢を用意する

③ 友達との関係がうまくいかずストレスを感じている

・信頼できる大人が間に入り関係を調整する

・少人数での関わりの場を増やす

④ 家のほうが安心・快適と感じている

・学校での安心感を積み重ねる機会をつくる

・小さな成功体験を丁寧に伝える

⑤ 睡眠不足や生活リズムの乱れがある

・生活リズムを整える工夫を家庭と連携して行う

・朝の支度を楽しくする工夫をする

⑥ 分離不安が強く、家族と離れることに不安を感じている

・保護者との分かれ方のルールを決めて安定化

・短時間の登園・登校から始める

⑦ 言葉ではうまく伝えられない不調や違和感を抱えている

・身体の様子や気分の変化を丁寧に観察する

・健康管理の記録や会話で気づきを得る

⑧ 教室内の感覚刺激（音・におい・光）が負担になっている

・感覚刺激を和らげる調整を行う

・イヤーマフや席の位置調整で負担を軽減する