物音や目に入った物によって気が散る

どうして『物音や目に入った物によって気が散る』のか？～その背景と関わり方～

① 感覚過敏があり、小さな音や動きにも敏感に反応してしまう

・静かな環境を整える工夫をする

・イヤーマフなどを活用し感覚の刺激を減らす

② 周囲の刺激を選んで制御する力（選択的注意）が育ちにくい

・視界を遮るついたてやパーテーションを活用

・学習時の配置を工夫して集中しやすくする

③ 興味関心が周囲のものに向きやすく、意識を戻すのに時間がかかる

・切り替えの合図やアイコンを用意する

・「今は○○の時間」と明示する工夫をする

④ 活動に対する目的意識が弱く、集中しづらい

・活動のゴールや見通しを示す

・達成感が得られるよう小目標を立てる

⑤ ワーキングメモリーの容量が小さく、同時に複数の情報処理が困難

・1つずつ指示するなど情報量を調整

・視覚と聴覚を組み合わせて伝える

⑥ 興奮しやすく、刺激に反応して自己制御が効きにくい

・刺激の多い場面では落ち着けるスペースを設ける

・感情のコントロール練習を行う

⑦ 感覚統合が未熟で、視覚や聴覚の情報処理が混乱しやすい

・刺激の少ない教材や配色を選ぶ

・活動内容をシンプルに整理する

⑧ 生活リズムや体調不良により、集中しづらい状態が続いている

・体調や睡眠の様子を丁寧に確認する

・疲れた時は活動量を減らすなど調整を行う