落ち着きがない

落ち着きがない、「じっとしてなさい」と何度も叱られてしまう、ずっと動き続けるお子さまはおられませんか?


落ち着きがないと、目の前のことに集中し続けることが難しくなったり、周囲も気が散ったりと、目立ってしまうことが多いです。


どうして動き続けるのか、どのように声かけをしたり注意したりすることが良いのか気になります。

背景に考えられる難しさ…

この背景には、ワーキングメモリーの弱さ、前頭葉の弱さなどが考えられます。


行動をコントロールする前頭葉の働きが弱く、いわゆるブレーキがききにくくなっているかもしれません。


ただ単に「じっとしてなさい」と叱ったり注意したりするのではなく、まず落ち着ける環境を作ることや生活リズムを整えることが大切です。


落ち着きがないお子さまは叱責を受けることが多く、自信をなくし、二次的な問題を起こすことも少なくありません。


長い目で、丁寧な、行動も心もサポートしていくことが大切です。

以下に、簡単な手立てを3つ紹介しています。

他にも手立てはさまざまありますので、ぜひご相談ください。

心配な方はご相談ください。

公認心理師・臨床心理士がご相談を承っております。