寝返りをしない

どうして『寝返りをしない』のか？～その背景と関わり方～

① 筋緊張が低い

・体幹を育てる遊び（バランスボール、ごろごろ遊び）

・床にタオルを敷いて、摩擦を減らして回りやすくする

・うつ伏せ時間を意識して増やす

② 筋緊張が高い

・やさしく体を揺らす、さするなどのリラクゼーション

・ゆったりした音楽や入浴後のストレッチ

・医療的アプローチ（リハビリ）が必要な場合も

③ 頸部や体幹の未発達

・うつ伏せで頭を上げる「おもちゃ見せ遊び」

・抱っこの中で体を支えながら揺らす

・腹ばい遊びの時間を日常に取り入れる

④ 感覚統合の未熟さ

・触覚・前庭刺激に慣れるあそび（ふれあい遊び、スウィング遊び）

・やさしいマッサージで身体の輪郭を意識させる

・過敏であれば刺激の量・強さを調整

⑤ 興味の偏り・乏しさ

・視覚・音・光るおもちゃなどで周囲に関心を向ける

・目で追いたくなるおもちゃを動かして誘導する

・「取りたい」と思える動機づけを意識する

⑥ 環境経験の不足

・うつ伏せの時間を少しずつ増やす

・寝返りしやすいマットを使用する（硬すぎず、沈み込みすぎない）

・保護者に「寝返りを促す関わり方」の助言

⑦ 医学的要因

・発達外来や専門機関での評価を受ける

・作業療法士や理学療法士の支援を受けながら家庭支援を連携

・医学的な特性に合わせた発達の促進を検討

⑧ 安心感・情緒の不安定さ

・親子のスキンシップを十分に取る

・お子さまに「自分が動いても大丈夫」という経験を与える