レジリエンスラボ・ウチダとは
レジリエンスラボ・ウチダとは
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仕事やプライベートの人間関係に疲れていませんか？
このオンラインカウンセリングサロンは、あなたの心のモヤモヤをスッキリさせる場所です。
あなたの心を曇らせているものを一緒にひもとき、あなたの強みを見つけるサポートをします。自分を大切にするヒントが見つかると、自然と「しなやかに立ち直る力」（レジリエンス力）が身についていきます。心が軽くなると、新しい可能性が見えてきます。
自宅や好きな場所から、心の中にあるものをそっと話してみてください。ここが、あなたの安心できる場所になります。新しい一歩を踏み出すお手伝いをさせて下さい。
オンライン個別相談・ワークショップについて
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ワークショップについて
生活に役立つ豆知識をオンライン・対面ワークショップで手に入れましょう。「レジリエンス・立ち直る力」、「VIA Character Strenths 性格の強み」、「ウエルビーイング」等テーマ毎に開催します。各回単発でお申込み頂けます。
オンライン個別相談について
マンツーマンのオンライン個別相談です。
「なんでも個別相談」
「レジリエンス力判定テスト」個別相談
カウンセラー・講師 プロフィール
2022年 6月 カナダ公立大学クイーンズ大学卒業
2024年 5月 米・ペンシルベニア大学認定 応用ポジティブ心理学Certificate course修了
2025年 8月 PPCA認定 ポジティブ心理カウンセラー
2025年 11月 PPCA認定 ストレングスカウンセラー
2019年に明治大学のリカレントプログラムを受講した際に「ポジティブ心理学」を知る。ポジティブ心理学に惹かれ、米・ペンシルベニア大学のcertificate courseでポジティブ心理学を勉強する。
学んだ知識を多くの人と分かち合い、日本人のウエルビーイング度とレジリンス力を向上させたいと願い、自らResilience Lab. Uchida（レジリエンスラボ・ウチダ）を立ち上げる。
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