El voleibol es un deporte que se juega con una pelota y en el que dos equipos, integrados por 6 equipos cada uno, se enfrentan sobre un área de juego separada por una red central. El objetivo del juego es pasar el balón por encima de la red, logrando que llegue al suelo del campo contrario mientras el equipo adversario intenta simultáneamente impedir que lo consiga. 

METODOLOGÍA

Apostamos siempre por una metodología lúdica, participativa, activa y dinámica. Nuestras actividades están diseñadas para reforzar, entre otros, el respeto, la empatía, la solidaridad y el compañerismo.

En una sesión de voleibol encontramos diferentes partes, como son el calentamiento (preparar al músculo para el trabajo), parte principal (ejercicios específicos de la parte a trabajar) y la vuelta a la calma (estiramientos y relajación de los músculos trabajados)

A principio de curso, nos centramos en las nociones básicas (adaptadas a cada categoría y nivel), avanzando cada sesión en progresión, hasta llegar al máximo nivel posible de cada alumno.

Durante las sesiones habrá uno o dos parones (dependiendo del clima y las circunstancias), para hidratarse y descansar.

CONTENIDOS

- Pase de antebrazo y recepción.

- Pase de dedos y colocación.

- Remate.

- Bloqueo.

- Saque de tenis.

- Sistemas defensivos.

- Reglas básicas.

- Aprendizaje y mejora de los gestos técnicos.

- Conocimiento y puesta en práctica de los sistemas defensivos.

- Asimilación y aplicación de las habilidades técnico-tácticas.

- Resolución de situaciones determinadas por el propio juego.

- Respeto a las normas y al resto de los compañeros.

- Fomento de las relaciones interpersonales.

- Cooperación, trabajo en equipo y comunicación. 

OBJETIVOS

-Conocer el desarrollo del juego.

- Perfeccionar el pase de antebrazo y colocación.

- Aprender el saque de tenis.

- Aprender la acción del remate.

- Comprender los principios tácticos del voleibol y su aplicación. 

- Mejorar la comunicación, colaboración y cooperación.

- Fomentar el espíritu de equipo. 

-Interpretar la derrota y la victoria de forma correcta.

-Valorar, aceptar y potenciar el respeto al adversario, al árbitro y al público.

-Valorar, aceptar y potenciar los hábitos deportivos de buen grado.

-Mostrar una actitud positiva y de respeto, a los compañeros, al entrenador y a los entrenamientos que propone.

- Cuidar el material utilizado en cada sesión.