Embedded Files
من المفيد أن نتذكر أن الإدمان هو مرض في الدماغ ، مثل الربو هو مرض في الرئتين. الإدمان ليس فشل أخلاقي. أنت لست شخصًا سيئًا أو معيبًا. ومع ذلك ، فإن واقع معظم الأمراض ، بما في ذلك الإدمان ، هو أنها تحتاج إلى رعاية مستمرة لإدارة. إن التعافي هو التزام مدى الحياة لن يتحقق دائمًا بسهولة.
من المفيد أن نتذكر أن الإدمان هو مرض في الدماغ ، مثل الربو هو مرض في الرئتين. الإدمان ليس فشل أخلاقي. أنت لست شخصًا سيئًا أو معيبًا. ومع ذلك ، فإن واقع معظم الأمراض ، بما في ذلك الإدمان ، هو أنها تحتاج إلى رعاية مستمرة لإدارة. إن التعافي هو التزام مدى الحياة لن يتحقق دائمًا بسهولة.
كيف نعترف إذا كنت بحاجة إلى المساعدة
علاج الادمان
علاج الادمان
ليس من السهل في كثير من الأحيان التعرف على اضطراب تعاطي المخدرات في نفسك. في كثير من الأحيان ، نحن محاصرون في تبريراتنا وأعذارنا ومشاعرنا بحيث يصعب رؤية الصورة الكبيرة. لذا إذا كنت تتساءل عما إذا كان لديك مشكلة في تعاطي المخدرات أو إدمانها ، اسأل نفسك هذه الأسئلة: هل قلت لنفسي أنني سوف أخفض أو أتوقف عن تعاطي ادمان الكحول أوادمان المخدرات ، لكن يبدو أنني لا أريد أن أفعل ذلك أو أتجنبه؟ هل يتعاطى تعاطي المخدرات أو الكحول علاقاتي مع أشخاص مهمين في حياتي؟ هل يشكو أي من هؤلاء الأشخاص من تعاطي المخدرات أو الكحول؟ هل أحب تعاطي المخدرات التي اخترتها أو تناول الكحول فيها لدرجة أنني لا أتوقف عن استخدامها حتى ينتهي الأمر تقريبًا؟ منذ أن كنت أتعاطى الكحول والمخدرات ، هل أصبح أدائي في العمل أو في المدرسة أسوأ؟ هل أتعاطى المخدرات أو الكحول عندما أشعر بالتوتر؟ هل سبق لي أن استخدمت المخدرات أو الكحوليات في المواقف التي قد تكون خطرة ، مثل قيادة السيارة ، أو تعاطي المخدرات أو الكحول في العمل ، أو تعاطي المخدرات أو الكحول أثناء مشاهدة الأطفال الصغار ، أو حالات أخرى مماثلة؟ هل أجد نفسي أفكر في تعاطي المخدرات أو الكحول في كثير من الأحيان ، مثل مرة واحدة أو مرتين في اليوم؟ هل يستغرق الأمر أكثر من الدواء أو الكحول لإعطائي نفس التأثير الذي حصلت عليه ذات مرة؟ إذا ذكر لي صديق أو أحد أفراد الأسرة أنني قد أواجه مشكلة مع المخدرات أو الكحول ، فهل أصبح دفاعي للغاية؟ هل أجد ما إذا كنت لم أستخدم المخدرات أو الكحول لفترة من الوقت أواجه أيًا مما يلي: غثيان معتدل أو عصبية أو تهيج أو اهتزاز أو صداع أو اكتئاب أو قلق؟ هل أحاول تعاطي المخدرات أو الكحول مرة أخرى لمواجهة هذه المشاعر؟ إذا أجبت بأمانة بنعم على سؤالين أو أكثر من هذه الأسئلة ، فقد يكون لديك إدمان على المخدرات أو الكحول.ولذلك يجب علاج المخدرات، وعلاج ادمان المخدرات يتطلب قوة ارادة للتخلص منه.
Page updated
Google Sites
Report abuse