Баранина тушеная с луком и морковью
Продукты:
баранина, мякоть – 1 кг
лук – 2 большие луковицы (300 г)
морковь – 3 крупные (400 г)
кумин – 2 ч.л.
кориандр – 2 ч.л.
перец черный – 1/3 ч.л.
масло оливковое
соль
Приготовление:
Чистим лук, нарезаем полукольцами. Морковь нарезаем крупными брусочками.
Обжариваем специи, даем остыть и размельчаем в ступке.
Мясо нарезаем кусками ~3см.
В сковороде на оливковом масле обжариваем мясо до румяной корочки.
Добавляем лук, морковь, молотые специи, соль, перемешиваем и слегка обжариваем.
Накрываем крышкой и тушим на маленьком огне приблизительно 2 часа. Время от времени перемешиваем, чтобы мясо не пригорело.
На гарнир подаем рассыпчатый рис.
Примечания:
По мотивам: www.videoculinary.ru/