~6 порций
Перло́вая крупа́ — вид ячменной крупы в форме гладких зёрен белого или слегка желтоватого цвета продолговатой или круглой формы.
Цельные ячменные зёрна предварительно очищают от примесей и шелушат для удаления цветочных плёнок, дробят до ядер, которые затем шлифуют и полируют.
Продукты:
🥩 фарш из телятины или говядины – 600г
🌾 перловка – 2 мультистакана
🧅 лук – 2 средних
🥕 морковь – 2 средних
🍅 томатный соус – 2 ст.л.
🧂 соль
перец
кориандр – 2 ч.л.
кумин – 1 ч.л.
Приготовление:
Перловку предварительно замочить часа на 3.
Обжарить лук, добавить натертую морковь, добавить томатный соус.
Обжарить отдельно мясо, посолить, поперчить.
Выложить в мультиварку мясо, перловку, обжарку, добавить 5 мультистаканов воды, соль.
Включить режим "Плов".
Примечания:
Источник: multivarka.ru