Azzal kezdődött minden, hogy kölcsönadta valaki a Villámolvasás című könyvet.
(http://www.booker.hu/konyv/villamolvasas_scheele/)
Nagyon érdekelt a téma, hiszen éppen egyetemre jártam, és sok volt a tanulnivalóm.
Elolvastam, kijegyzeteltem, és alkalmazni kezdtem a tanultakat. (A könyv módszereit ki kellett egészítenem, mert elsősorban nem a tanulás segítéséről szólt.)
Más agykontrollos technikákat is használtam a tanuláshoz ugyan, de életemben először kitűnő eredményt sikerült elérnem. (Minden jegyem csak ötös volt!)
Aztán volt egy érdeklődő tanítványom, őt is megtanítottam a villámolvasásra.
Már régen nem találkoztunk, de utoljára még éppen főiskolás volt. Ekkor újságolta nagy örömmel, hogy a technika működik, s ő mostmár egyetlen nap alatt a 300 oldalas könyvet úgy meg tudja tanulni, hogy másnap négyesre vizsgázik belőle.
Ezek után úgy gondoltam, hogy érdemes tovább adni a villámolvasás technikáját. Cikkeket írtam már róla korábban is, de a weblapomon most jelenik meg először.
A továbbiakban megpróbálom a módszert úgy leírni, hogy minden fokozat után fel tudjuk használni a tanultakat.
Amikor eldöntöttük, hogy egy leckét meg akarunk tanulni, elő kell készítenünk a villámolvasást.
Ez azt jelenti, hogy átlapozzuk a könyvet, megnézzük a tartalomjegyzékét, stb.
Lapozáskor akarva - akaratlan látni fogjuk, hogy vannak-e ábrák, vastagon szedett szövegek, stb.
Miután megtörténtek az előkészületek, le kell fényképeznünk agyunk számára a könyv oldalait.
Ehhez egy speciális nézésre van szükség.
Az említett könyv részletes leírást ad róla, én azonban a lehető legérthetőbben próbálom megfogalmazni.
Van, akinek csak annyit kell mondanom, hogy a bambulós nézését vegye elő, azzal meredjen a lapokra.
Akinek ez nem jönne be, annak azt tanácsolom, hogy szemeljen ki a falon egy pontot, s nézze azt. Közben a kezeivel tolja a szeme elé a könyvet úgy, hogy a szemei még mindig a falra legyenek állítva.
Ekkor a könyv mindkét lapját teljes egészében látjuk, de nem fókuszál szemünk a könyv egyetlen szavára, vagy betűjére sem.
Lehet, hogy a könyvet teljesen élesnek látjuk, de az is lehet, hogy kissé homályosnak. Ez nem számít, a célnak teljesen megfelel.
Ha jó a nézésünk, akkor a két lap találkozásánál egy kidudorodó, üres, harmadik oldalt látunk.
Ezt a szembeállítást kell gyakorolnunk, és megtanulnunk.
Még véletlenül sem szabad a szemünknek elkalandozásképpen egy - egy szón megakadnia, mert akkor csak azt az egy szót fényképeztük le!
Tegyük fel, hogy sikerült. Ekkor a speciális nézéssel átlapozzuk az asztalon a könyv oldalait, közben esetleg ismételhetjük magunknak a következő mondatokat:
Mindent megértek. Mindenre emlékszem, mindent tudok alkalmazni.
Később elegendő a három kulcsszó ismételgetése is: megérteni, alkalmazni, emlékezni.
Az oldalak fényképezését megtehetjük egymás után többször is, de tapasztalatom szerint egyszer is elegendő, ha jól csináltuk.
A fent leírt jelenség magyarázata talán még a kutatók előtt sem világos teljesen, de aki alkalmazza, mindenkinek működik.
A lefényképezett oldalak tehát bekerültek az agyunkba. Mégpedig a tudatalattinak nevezett területre.
Ez egy hatalmas tárolókapacitással rendelkező rész, több száz, akár több ezer oldal lefényképezése utáni tárolás sem meríti ki a kapacitását.
Az anyag pontos képe eltárolódott. A tárolást segíthetjük azzal, hogy szemünket becsukva elképzeljük, amint a beolvasott oldalakat egy dossziéba rakjuk, majd ráírjuk a lecke címét.
Az anyag előhívása kicsit nehézkes. Általában úgy jön vissza, mintha saját ötletünk, megérzésünk lenne, ezért senkinek nem ajánlom, hogy itt a tanulást befejezettnek nyilvánítsa.
A fényképezés után legalább 20 perc szünetet tartani kell, mert ezalatt az idő alatt dolgozza fel agyunk a “beszkenelt” oldalakat.
Ezután viszont álljunk neki a leckének, és tanuljuk meg, mintha mi sem történt volna.
Meglepve tapasztaljuk majd, hogy sokkal könnyebben megtanultuk, és a felidézés is jóval könnyebben sikerül.
Csak a fotózás önmagában is elegendő lehet pl. a szókincs bővítéséhez. Lefényképezzük a szótárat, aztán azt vesszük majd észre, hogy sokkal jobban értjük az idegen nyelvű szövegeket!
A szavak jelentései az odaillő formájukban ugranak be, az ismeretlen szavak jelentésének kitalálása is sokkal jobban fog menni!
Én nagyrészt a villámolvasás segítségével úgy tettem le az eszperantó középfokú vizsgát (írásbeli és szóbeli), hogy tanfolyam nélkül, teljesen önállóan készültem rá.
Mindössze két órát vettem kiejtésből.
Akkor is használhatjuk a fotózást, ha olyan könyv kerül a kezünkbe, ami talán többé sohasem, de szeretnénk legalább megérzéseinkben felhasználni a tartalmát.
Még mindig azzal kezdjük a tanulást, hogy átlapozzuk a leckét (könyvet), hogy megismerkedjünk az anyag sajátosságaival. (Kiemelt, aláhúzott szövegek, képek, stb.)
Ezután ismét az anyag (könyv, lecke) fotózása következik. A javasolt, minimum 20 perces szünet is él.
És most következik az érdemi változás.
Elővesszük a leckét (tananyagot), és oldalról oldalra átfuttatjuk a szemünket a lap közepén. A lap tetején (középen) kezdve középen haladva a lap aljáig kell eljutnunk.
Itt már bárhol megakadhat a szemünk a szövegen, és valójában ez is a cél!
Mivel agyunk lefényképezte, és eltárolta a teljes tananyagot, most pontosan tudja, hol kell megállítani a szemünket ahhoz, hogy a fontos dolgokat olvassuk el.
Akármilyen hihetetlen is, de fogadjuk el, és ha kell próbáljuk is ki, tényleg így van-e.
Ahol megakadt a szemünk, azt a részt húzzuk alá. Aztán folytassuk a lap közepén való haladást. Előbb-utóbb ismét megállunk majd, és ismét aláhúzunk valamilyen fontos részt.
Alapszabály, hogy ne ragadjunk le, a huzigálásban! Ha nem tudunk visszatérni a gyorsolvasáshoz, akkor biztosak lehetünk benne, hogy már a sallangokat, a jelentéktelen részleteket is fontosnak képzeltük.
Ezeknek a részleteknek az aláhúzását már csak azért is elkerülhetjük, mert agyunk ötletként és megérzésként bármikor előhozza a lefotózott anyagból.
Miután a teljes leckét aláhúztuk, elég, ha a megjelölt részeket tanuljuk meg.
Ez most persze hihetetlenül hangzik. Hogy jövünk mi ahhoz, hogy egy nagy tudású könyvíró gondolatait csak úgy megszűrjük?
- Pedig ezt kell tennünk.
Biztosak lehetünk benne, hogy minden fontosat kijelöltünk?
- Teljesen.
De azért a kételkedőknek azt javaslom, hogy olvassák át teljesen hagyományos módon a szöveget, és húzzák alá, amit még fontosnak tartanak.
Ha találnak még egyáltalán aláhúzni valót, biztosan megnyugodnak, hogy most már semmi sem kerülte el a figyelmüket.
Szerintem a kihagyott szöveg aránya nem fogja elérni 10%-ot! De lehet, hogy még az 5%-ot sem!
Ezt én magam is számtalanszor teszteltem, és ebben, a bevezetőben említett tanítványom is megerősített. Ő 0%-ot jelölt meg!
Lehet-e fokozni a tanulás hatékonyságát?
- Igen, lehet. Ezt én a lap szélén elhelyezett felkiáltójelekkel szoktam megoldani.
Minél fontosabb valami, annál több és pirosabb felkiáltójelet használok.
Amikor pedig már csak annyi időm van, hogy átfussam a lényeget, akkor már csak a felkiáltójeles részeket olvasom el.
A módszer használatával már három diplomát szereztem, de ezt a harmadik lépést, azaz az elmetérképet még talán egy tucatnyiszor sem használtam összesen.
Ennek oka az, hogy az első két lépés alkalmazása tökéletesen elegendő volt, teljesen biztos tudást adott.
Első esetben a Kossuth Lajos Tudományegyetemen, az államvizsgán használtam. Másodszor a Miskolci Egyetemen diplomavédéskor, a többiek “jelentéktelen” alkalmak voltak.
Igazából nem is része a villámolvasásnak, inkább egy hasznos kiegészítő technikáról van szó.
Az interneten kiváló leírásokat lehet találni hozzá.
Tény és való, hogy egy ilyen, vagy hasonló elmetérkép elkészítése nagyon nagy mértékben javítja a tanulás hatékonyságát.
Manapság már nem csak papíron lehet ilyen gondolattérképeket készíteni, hanem számítógépen is.
Jó néhányat kipróbáltam. A legjobbak természetesen fizetősek voltak.
A google-ba beírhatjuk az elmetérkép, gondolattérkép, mindmap, freemind, stb. keresőkifejezéseket.
A legjobb ingyenes találatok szerintem ezek voltak:
https://app.wisemapping.com/c/maps/283342/edit
https://www.mindmup.com/#m:new-g-1425497182936
http://mind-notes.appspot.com/
Csak chrome alatt megy: http://connected-mind.appspot.com/
Az alkalmazások egy része csak akkor megy, ha van egy google fiókotok, vagy gmail-os postaládátok.
Ismertető az elmetérkép szoftverekről (angol nyelvű)
http://mashable.com/2013/09/25/mind-mapping-tools/
Jó leírások, cikkek az elmetérkép készítéséről:
http://kajarikbela.hu/elmeterkep/
http://www.prherald.hu/2013/09/elmeterkepezes-mind-mapping/
A regények olvasását is hasonlóképpen kell végezni, mint a tanulásnál olvasható volt.
A könyvet ugyanúgy át kell lapozni, ugyanúgy le kell fényképezni.
Fényképezés előtt megfogalmazom az elvárásaimat a könyvvel szemben:
Cselekménnyel tisztában lenni.
Összefüggéseket megérteni.
Élmény legyen.
Aztán fényképezés közben én ezt szoktam ismételgetni magamban:
cselekmény
összefüggés
élmény
A fényképezés után természetesen megtartom a minimális 20 perc szünetet, aztán a gyorsolvasással átfuttatom a szemem az oldalak középvonalán haladva, fentről lefelé.
Az első könyv, amin kipróbáltam, egy fantasztikus könyv volt (Kozmosz Fantasztikus Könyvek sorozatból). A címére sajnos már nem emlékszem, csak a eseményekre.
Többször is nekifutottam már korábban, de sohasem bírtam az érdekes részekig elvergődni, mindig abbahagytam. A borítója viszont mindig is ingerelt.
A lényeg, hogy villámolvasással elolvastam.
Én még ilyen színes, akciófilmként megjelenő élményt sohasem tapasztaltam korábban. Elképesztő volt!
A legszebb az a dologban, hogy egy könyv olvasása, 2-3 óra csupán, de maximum egy délután.
Ha nyaralni megy az ember, vigyen ötször több könyvet, mint szokott, mert unatkozni fog!
A villámolvasás természetesen nem csak papír alapú könyvekkel működik. Tökéletesen használható a tabletokon, okostelefonokon megjelenő könyvek esetében is.
Remélem, hogy másnak is működni fog a villámolvasás technikája, és azt is remélem, hogy ugyanolyan feledhetetlen élményeket fog majd nyújtani, mint nekem!
Mindenkinek jó tanulást, jó olvasást, és kitűnő szórakozást kívánok!