Привет!
Я Саша Фишман, практикующий психолог, и я создала сборник упражнений
“Навести порядок в своей жизни”.
Я знаю, как порой сложно навести порядок в собственной жизни. Разгрести накопленные задачи и ясно понять, а что дальше.
И в преддверии нового года я решила собрать упражнения, которые помогают спокойно разложить все по полочкам, разобраться, увидеть, что важно, а что лишнее.
Работа состоит из 7 шагов, и каждый из них - это глубокая практика. На выполнение одного раздела может уйти от часа до нескольких дней: всё зависит от того, насколько вы хотите погрузиться в процесс.
1 шаг - Исследуем, куда уходит ваша энергия
2 шаг - Пытаемся понять, как мы оказались в этой жизненной точке
3 шаг - Формируем понимание, куда двигаться
4 шаг - Разбираем свои завалы, все ненужное и лишнее
5 шаг - Ищем энергию для своего будущего
6 шаг - Узнаем, как поддерживать свою мотивацию
7 шаг - Интегрируем в свою жизнь все это
Тетрадь особенно хорошо работает в начале нового года, когда внутри столько надежд и ожиданий, когда хочется открыть новый лист и войти в будущее чуть более собранным.
Для покупки в рублях пишите на почту: psyalexab@gmail.com
Переходите по ссылке, после оплаты загрузится сайт, где можно скачать сборник.
Сохраняйте страничку и файл сборника,чтобы не потерять.
