CORE-OM-34 (Clinical Outcomes in Routine Evaluation – Outcome Measure) – це стандартизований опитувальник для самооцінки психічного стану за останні 7 днів. Він був розроблений у Великій Британії для використання у психотерапії та консультуванні як універсальний інструмент, що:

• оцінює загальний рівень психологічного дистресу та добробуту; 

• допомагає відстежувати динаміку стану до, під час і після терапії;

• не є діагностичним тестом, але дає структуровану картину симптомів, функціонування і ризиків.

Охоплює 4 домени:

• W – Добре самопочуття (Well-being) – 4 пункти,

• P – Проблеми та симптоми (Problems/Symptoms) – 12 пунктів,

• F – Функціонування (Functioning) – 12 пунктів,

• R – Ризик (Risk) – 6 пунктів (ризик для себе та для інших)

Загальний бал і середній бал відображають інтенсивність психологічного дистресу: що вищий бал – то більше труднощів людина переживає.

Що вимірює:
Глобальну самооцінку – загальне ставлення людини до себе, відчуття власної цінності, прийняття себе.

Як влаштована:
10 тверджень про ставлення до себе (як позитивних, так і з акцентом на самокритику). Відповіді даються за 4-ступеневою шкалою («повністю погоджуюсь» – «повністю не погоджуюсь»).

Для чого використовується:
Для швидкої оцінки рівня самооцінки в клінічній практиці, дослідженнях та консультуванні, а також для відстеження змін у процесі терапії.

Опитувальник симптомів РДУГ у дорослих (Adult ADHD Self-Report Scale, ASRS v1.1)

Що вимірює:
Симптоми розладу дефіциту уваги з гіперактивністю (РДУГ/ADHD) у дорослих: труднощі з концентрацією й організацією, забудькуватість, відкладання справ, моторна й вербальна гіперактивність, імпульсивність у поведінці та спілкуванні.

Як влаштований:
18 пунктів про частоту симптомів за останні 6 місяців. Відповіді від 0 («ніколи») до 4 («дуже часто»). Формує окремі бали для Частини A (пункти 1–6), Частини B (7–18) та загальний бал (0–72), а також профіль за підшкалами неуважності й гіперактивності/імпульсивності.

Для чого використовується:
Для скринінгу можливого РДУГ у дорослих та оцінки вираженості симптомів у повсякденному функціонуванні (робота, навчання, стосунки), а також для моніторингу змін під час лікування. Не є самостійним діагностичним інструментом і потребує інтерпретації фахівцем.

Що вимірює:

RAADS-R оцінює вираженість аутистичних рис у дорослих (особливо тих, кого не діагностували в дитинстві). Опитувальник охоплює труднощі у соціальній взаємодії, особливості зацікавлень, мовлення та сенсорної чутливості. Вищі бали означають більшу вираженість поведінкових і досвідних особливостей, типових для аутизму.

Як влаштований:

4 підшкали:

Social Relatedness – соціальні взаємини, емпатія, розуміння соціальних правил.

Circumscribed Interests – вузькі інтереси, ригідність, повторювані патерни.

Language – прагматичні особливості мовлення, метафори, small talk.

Sensory-Motor – сенсорна чутливість, самоcтімуляції, особливості рухів.

Для чого використовується:

За RAADS-R орієнтовно оцінюють, наскільки профіль людини узгоджується з аутизмом та чи потрібна подальша діагностична оцінка.

Типові інтервали (за сумарним балом):

< 65 – «загалом не узгоджується з аутизмом» (нижча ймовірність аутизму на основі відповідей).

65–105 – «деякі аутистичні риси» (є окремі прояви, але не завжди відповідають повній картині).

106–139 – «загалом узгоджується з аутизмом» (рекомендується повна діагностична оцінка з оглядом розвитку).

≥ 140 – «виражені аутистичні риси / pronounced» (сильна відповідність аутистичному профілю, потрібна розгорнута клінічна оцінка).

Для підшкал є власні пороги, які допомагають побачити, в яких доменах найбільше труднощів (соціальні стосунки, інтереси, мова, сенсорика). Опитувальник не замінює клінічної бесіди чи розвитку анамнезу, а використовується як скринінговий інструмент та додаткова інформація для фахівця.

Шкала аутистичних рис для дорослих (Autism Spectrum Quotient, AQ)

Що вимірює:

Рівень аутистичних рис у дорослих: соціальна взаємодія й соціальні навички, гнучкість уваги й перемикання між завданнями, схильність до деталей і шаблонів, особливості комунікації та уяви. Шкала не «діагностує аутизм», а відображає, наскільки виражені риси, характерні для аутистичного спектра. 

Як влаштований:

50 тверджень із відповідями за шкалою від «цілком згоден» до «цілком не згоден». Частина відповідей зараховується як 1 бал, інші — 0 балів; формується загальний показник (0–50) та п’ять підшкал: соціальні навички, перемикання уваги, увага до деталей, комунікація, уява. Вищий бал означає вищий рівень аутистичних рис. 

Для чого використовується:

Для скринінгу можливих аутистичних рис у дорослих, планування подальшої діагностичної оцінки, обговорення сильних сторін і труднощів (соціальна взаємодія, сенсорна чутливість, потреба в структурі тощо), а також відстеження змін у процесі підтримки чи психотерапії. Результати завжди потребують інтерпретації фахівцем у контексті життєвої історії та нейророзвитку.

Що вимірює:
Стратегії «камуфлювання» аутичних рис у соціальних ситуаціях: свідома зміна поведінки, міміки та мови тіла, приховування власних особливостей, намагання «злитися» з оточенням. Опитувальник дає загальний рівень камуфлювання та три домени:

• Компенсація (Compensation) – використання завчених сценаріїв, правил і спеціально відпрацьованої поведінки, щоб подолати соціальні труднощі.

• Маскування (Masking) – спроби приховати або приглушити аутичні/нейровідмінні риси та емоції, щоб здаватися «типовішим».

• Асиміляція (Assimilation) – зміна себе, щоб «злитися» з соціальним середовищем (наслідування, підлаштування, уникання помітних відмінностей).

Як влаштований:
25 тверджень про те, як людина поводиться під час взаємодії з іншими. Відповіді за 7-бальною шкалою від 1 («категорично не згоден/на») до 7 («категорично згоден/на»). Частина пунктів кодується у зворотному напрямку.
Обчислюються:

• Загальний бал камуфлювання (25–175)

• 3 субшкали: Компенсація, Маскування, Асиміляція (кожна 8–56).
  
  

Для загального бала орієнтовні діапазони:
25–51 – надзвичайно низький, 52–75 – низький, 76–112 – помірний, 113–136 – високий, 137–175 – надзвичайно високий рівень камуфлювання.

Для чого використовується:

• Для клінічного та дослідницького вивчення того, як люди з аутичними рисами (та інші нейровідмінні люди) приховують або адаптують свою поведінку в соціумі.

• Для обговорення з клієнтом впливу камуфлювання на виснаження, емоційне благополуччя та автентичність.

• Як доповнення до діагностичної оцінки аутизму, а не як самостійний діагностичний інструмент.

Увага! Після блоку з результатами буде слідувати роз'яснення щодо інтерпритації результатів та особливостей опитувальника.

Extreme Demand Avoidance Questionnaire – Adult оцінює, наскільки вираженими є риси та поведінкові стратегії екстремального уникнення вимог у дорослих. Вищі бали означають більш часте та напружене використання поведінки, спрямованої на уникнення, відкладання або саботування звичайних вимог і прохань (від побутових справ до професійних чи соціальних обов’язків). Опитувальник не є діагностичним тестом, але допомагає окреслити профіль того, як людина реагує на зовнішній тиск і очікування.

Що вимірює:

Самооцінка рис «екстремального уникання вимог» у дорослих: схильність чинити опір звичайним проханням, уникати тиску та контролю з боку інших, потребу бути «головним», різкі емоційні реакції, рольову/театральну поведінку, маніпулятивні стратегії, труднощі у взаємодії з авторитетами. Ці особливості часто поєднуються з аутистичними рисами або іншими нейророзвитковими варіантами.

Як влаштований:

26 тверджень про типову поведінку й емоційні реакції. Відповіді за 4-бальною шкалою від 1 («не відповідає дійсності») до 4 («цілком відповідає дійсності»). Частина пунктів оцінюється у зворотному напрямку відповідно до оригінальної методики, після чого підраховується сумарний бал (приблизний діапазон 26–104).

Для чого використовується:

Для клінічного скринінгу й формування гіпотез щодо профілю «екстремального уникання вимог» у дорослих, планування підтримки та моніторингу змін у часі. Підвищені значення можуть свідчити про виражені труднощі з витримуванням звичайних вимог і соціального тиску, але самі по собі не є діагнозом і потребують інтерпретації в ширшому клінічному контексті.

EQ-40 (Empathy Quotient) EQ-40 — самоопитувальник емпатії (здатності помічати стани інших людей, розуміти їхню перспективу та емоційно резонувати).  Що вимірює

Рівень емпатії у дорослих: здатність розуміти психічні стани інших людей (когнітивна емпатія), емоційно резонувати з переживаннями інших (емоційна емпатія) та ефективно орієнтуватися у соціальних взаємодіях (соціальні навички).

Як влаштований

Складається з 40 тверджень. Кожне оцінюється за 4-бальною шкалою з відповідями від «цілком згоден/згодна» до «цілком не згоден/згодна». За кожне твердження нараховується 0–2 бали відповідно до ключа. Підраховується загальний бал (діапазон 0–80), а також окремі показники за підшкалами: когнітивна емпатія, емоційна емпатія та соціальні навички (середні значення 0–2).

Для чого використовується

Для оцінки індивідуального профілю емпатії у дорослих, порівняння рівня емпатії з дослідницькими порогами (зокрема орієнтир 30 балів), а також для наукових досліджень, психологічного консультування та клінічного скринінгу як допоміжний інструмент (не є діагностичним тестом).