Дистанционные курсы
В данном разделе представлены разработанные практико-ориентированные дистанционные курсы.
Вы можете выбрать ту тему, которая вас интересует, и изучать ее в удобное для вас время.
Каждый из курсов содержит разного объема теоретическую информацию, практические упражнения для самостоятельного выполнения.
Тайм-менеджмент. Эффективное управление временем
Основная цель данного курса – обучение правильному и эффективному распределению своего времени, что в свою очередь позволит эффективно и продуктивно реализовывать свой потенциал.
В рамках данного курса вы можете изучить систему управления временем, познакомитесь с техниками и методиками тайм-менеджмента и как их можно использовать на практике.
Структура курса включает: введение, блок «Основы тайм-менеджмента», блок «Инструменты эффективного планирования (представлено шесть техник)», блок «Литература и приложения для использования». Каждый блок включает теоретическую часть и практическую. Всем студентам, которые планируют проходить данный курс, предоставляется обратная связь по результатам выполнению заданий.
Экзаменационный стресс. Как его преодолеть
В данном блоке вам предложена информация по профилактике предэкзаменационного стресса. В теоретической части дана общая информация, рекомендации психолога перед экзаменом и при ответе на экзамене.
В практической части предоставлены некоторые упражнения, которые возможно использовать на практике.
Секреты памяти. Мнемотехники
Данный курс посвящен рассмотрению мнемотехник - приемов и способов, облегчающих запоминание нужной информации и увеличивающих объём памяти путём образования ассоциаций. Для ознакомления представлено два блока: теоретический (документ-презентация и аудиозаписи) и практический (рабочая тетрадь).