Psychothérapies à Dijon

Ce sont des psychothérapies brèves (thérapies comportementales et cognitives) d’une durée qui peut aller de quelques séances à quelques mois (la durée moyenne étant d’environ 4 – 6 mois). Les problèmes pris en charge sont :

  • Dépression
  • Anxiété
  • Dépendance et addiction (Tabac, Alcool, Sex, Cannabis, Jeux, Stimulants, Anxiolytiques, Somnifères)
  • Anorexie
  • Boulimie
  • Troubles des conduites alimentaires (TCA)
  • Phobie sociale
  • Affirmation de soi
  • Manque de confiance en soi
  • Gestion du stress
  • Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
  • Phobie (animaux, sang, blessure, dentiste, avion)
  • Attaques de panique
  • Agoraphobie
  • Traumatisme et stress post-traumatique
  • Trouble de la personnalité (paranoïaque, borderline, histrionique, évitante, dépendante, obsessionnelle-compulsive, narcissique)
  • Tics
  • Bégaiement
  • Insomnie
  • Céphalées - Migraines
  • Douleur chronique
  • Onychophagie
  • Tricotillomanie