Atendimento online para mulheres que se sentem sobrecarregadas
Olá, eu sou a Psicóloga Raqueline Portela, CRP 03/19656. Atuo com psicoterapia para mulheres adultas que enfrentam ansiedade, sobrecarga emocional, autocobrança e dificuldade de se priorizar na rotina. Meu trabalho tem base na Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem que ajuda a compreender pensamentos, emoções e comportamentos que influenciam a forma como você lida com suas demandas internas e externas.
A terapia é um espaço para olhar com mais honestidade para o que você tem sentido, sem precisar chegar com tudo organizado. O atendimento acontece prioritariamente online, com sigilo, escuta profissional e direção clínica.
Aqui, o que você sente encontra escuta, e o que parece confuso começa a ganhar direção. - Raqueline Portela | Psicóloga Clínica Especialista em Bem Estar e Terapia Cognitivo- Compartamental.
Esses relatos representam experiências individuais no processo terapêutico com a Psicóloga Raqueline Portela.
Cada pessoa vive a terapia de uma forma única. Esses depoimentos mostram percepções reais sobre o atendimento, a escuta profissional, o acolhimento e o cuidado construído ao longo do processo.
Talvez você se reconheça em alguma parte desses relatos e queira entender se a psicoterapia online faz sentido para o momento que está vivendo.
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"Quando existe escuta, vínculo e cuidado, cada processo encontra seu próprio caminho."
"Cada pessoa é única, e é por isso que o meu trabalho é sempre construído de forma personalizada... com empatia, escuta e direcionamento técnico. Acredito que o processo terapêutico é um caminho de autoconhecimento e evolução, e meu papel é caminhar ao seu lado nessa jornada."
Sou sincera com você para dizer isso: nem sempre a gente percebe o quanto está cansada.
Às vezes, a vida segue. Você trabalha, responde mensagens, cuida de tudo, tenta dar conta, sorri quando precisa sorrir. Mas por dentro alguma coisa atravessa. A ansiedade aparece. A autocobrança pesa. A sensação de estar funcionando no automático começa a ficar cada vez mais presente.
A psicoterapia online pode ser um caminho para compreender o que tem te atravessado, reconhecer padrões que se repetem e construir, no seu tempo, formas mais possíveis de lidar com a sua rotina, suas emoções e suas exigências internas.
O botão abaixo pode ser o caminho, clique e vamos conversar!
O atendimento presencial em Feira de Santana está com disponibilidade limitada e somente mediante agendamento prévio.