PSICOTERAPIA PRESENCIAL E ONLINE
Sou Psicóloga Clínica com 13 anos de experiência, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental.
Se você busca mudanças positivas na vida e bem-estar psicológico, estou aqui para ajudar. Agende uma sessão e iniciaremos essa jornada juntos. Atendimento seguro e flexível, tanto presencial quanto online.
Entre em contato para iniciar sua jornada de autoconhecimento e equilíbrio emocional. Espero por você!
(54) 9998-57889
A psicoterapia é um processo conduzido por uma psicóloga, que faz uso de técnicas e conhecimentos científicos sobre o ser humano para auxiliar o paciente a compreender a origem de seus conflitos, promover o autoconhecimento e buscar soluções para suas dificuldades. Esse processo favorece uma ampliação da visão de mundo, o reconhecimento de qualidades e potenciais pessoais, além da valorização da própria existência. Com isso, o indivíduo encontra formas mais saudáveis de se relacionar consigo mesmo e com os outros.
Dentro das diferentes abordagens, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) parte do princípio de que a maneira como interpretamos as situações interfere diretamente em nossas emoções e comportamentos (Beck, 2014). Seu foco está na reestruturação cognitiva, ou seja, na identificação e modificação de pensamentos disfuncionais que influenciam as reações emocionais e comportamentais. Para isso, a TCC utiliza intervenções baseadas em eventos significativos da vida do paciente, promovendo mudanças positivas e duradouras.
FLORESCER POR DENTRO e-Book
Este e-book é uma amostra de técnicas, vivências e meditações guiadas que podem trazer bem-estarimediato e que você poderá aprofundar no processo terapêutico.
SOBRE MIM
CRP 07/22510
Sou psicóloga clínica com 13 anos de experiência, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental.
Ofereço atendimento presencial e online a adultos e adolescentes. Meu propósito é auxiliar meus pacientes a entender os padrões de pensamentos e comportamentos que afetam sua saúde mental.
Trabalhamos juntos para desenvolver habilidades de enfrentamento. Com empatia e personalização, promovo autoconhecimento e gerenciamento emocional
Se você busca mudanças positivas na vida e bem-estar psicológico, estou aqui para ajudar. Agende uma sessão e iniciaremos essa jornada juntos. Atendimento seguro e flexível, tanto presencial quanto online.
Entre em contato para iniciar sua jornada de autoconhecimento e equilíbrio emocional. Espero por você!
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Perguntas Frequentes
Como eu sei se preciso fazer terapia?
A consulta com o psicólogo é recomendada não só para quem está com um problema emocional aparente, mas também para todas as pessoas que desejam se conhecer melhor e buscar equilíbrio em qualquer campo da vida, seja pessoal ou profissional.
Segue alguns dos sintomas que indicam a necessidade de fazer terapia:
-Suas emoções são intensas
-Você tem pensamento fixos em traumas
-Você se sente desmotivado
-Seu humor varia constantemente
-Seu rendimento escolar / profissional está muito baixo
-Suas relações estão difíceis.
Como funciona a terapia presencial ou online?
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Se for online no momento da consulta, certifique-se que está com um bom sinal de internet e aguarde, pontualmente, pela minha chamada.
As sessões de terapia são seguras e sigilosas?
Sim. Consulta virtual e presencial são 100% protegidas e sigilosas, além de atender todas as regulamentações dos Conselhos Federal e Regional de Psicologia.
Tem diferença na eficácia e relação terapêutica entre terapia presencial e online?
Não. A eficácia da psicoterapia online é comprovada através de muitos estudos científicos. Não apresenta diferença quanto a sua eficácia e relação terapêutica, quando comparada à psicoterapia presencial. Embora respeito muito a preferência de casa um. O paciente irá escolher a modalidade que se sentir mais confortável.
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verusca.vaz@gmail.com