Cuidar da saúde mental é um processo, e buscar terapia é um passo importante nessa caminhada. Se você chegou até aqui, talvez esteja se perguntando como a psicoterapia pode te ajudar – e esse já é um ótimo começo.
Minha prática é voltada para o público adulto, e meu objetivo é oferecer um espaço seguro para que você possa se conhecer melhor, compreender seus desafios e construir caminhos mais saudáveis para sua vida.
A terapia não é uma receita pronta, mas um processo que respeita seu tempo, sua história e suas escolhas. Se fizer sentido para você, te convido a conhecer um pouco mais sobre minha abordagem e como funcionam as sessões.
Sinta-se à vontade para explorar o site e, quando quiser, podemos conversar. 💙
Oi, eu sou a Flávia! 😊
Desde sempre, minha curiosidade sobre as pessoas e suas histórias me guiou. Antes de me dedicar à Psicologia Clínica, atuei por 7 anos na área de Recursos Humanos, mergulhando no desenvolvimento de pessoas e compreendendo, na prática, como nossos desafios emocionais impactam nossas escolhas e relações.
Foi essa busca por entender além do profissional, por estar mais próxima do humano, que me trouxe para a clínica. Hoje, atuo oferecendo acolhimento e acompanhamento terapêutico com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ajudando pessoas a reconhecerem seus padrões de pensamento, lidarem com emoções e construírem caminhos mais saudáveis para suas vidas.
Acredito que a psicoterapia não é sobre respostas prontas, mas sobre descobrir possibilidades. E eu estarei aqui, caminhando ao seu lado nesse processo.
Depois de anos vivendo na agitação de São Paulo, senti que era hora de buscar um ritmo de vida mais tranquilo. Foi assim que cheguei a Santa Catarina, onde tenho aprendido a desacelerar e aproveitar o presente – sempre na companhia dos meus cinco gatos, que fazem questão de me lembrar, todos os dias, sobre a importância de uma boa soneca ao sol. 🐱💙
Além da Psicologia, sou apaixonada por livros, exercícios físicos e tenho um carinho especial por escrever cartas para mim mesma – um jeito de transformar pensamentos em palavras e refletir sobre a jornada.
Iniciar a terapia pode gerar muitas dúvidas, e isso é super compreensível. Aqui, quero te explicar um pouco sobre como funciona o processo, para que você se sinta mais confortável e seguro(a) ao dar esse passo.
As sessões têm duração de aproximadamente 50 minutos e, geralmente, acontecem uma vez por semana. Mas isso pode variar conforme sua necessidade e momento de vida.
Atendo de forma presencial e online. A terapia online oferece mais flexibilidade e pode ser realizada de qualquer lugar, enquanto o presencial permite um contato mais direto. Ambas as opções são igualmente eficazes e podem ser ajustadas conforme sua preferência.
Os valores variam entre as modalidades (online e presencial) e há a possibilidade de pacotes. Para mais detalhes, entre em contato e conversamos sobre a melhor opção para você.
Se você sente que a terapia pode fazer sentido para você, ou se ainda tem dúvidas sobre o processo, podemos conversar! Sinta-se à vontade para entrar em contato pelos canais abaixo:
📍 Atendimento presencial
R. Expedicionário Cabo Harry Hadlich, 309 - Centro, Jaraguá do Sul - SC, 89251-380
💻 Atendimento online
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