Sono Sonia Sardo Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale. Mi sono laureata in Psicologia ad indirizzo Clinico e di Comunità (Vecchio Ordinamento).  Ho conseguito l’abilitazione all’esercizio della professione di Psicologa. Successivamente Specializzata in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso l’Istituto Tolman di Palermo. Sono iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Sicilia n.2789, annotata nella sezione Psicoterapeuta.

Socio ordinario CBT-Italia Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo   Comportamentale.   

Socio Ordinario AIAMC (Associazione Italiana di Analisi e Modificazione del Comportamento e Terapia Comportamentale e Cognitiva) società accreditata presso la European Association Of Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).

In qualità di Psicoterapeuta  ho frequentato il training base in Terapia Focalizzata sulla Compassione CFT (Compassion Focused Therapy) rilasciato dalla Compassionate Mind – Italia e riconosciuto dalla fondazione inglese Compassionate Mind Foundation. Inoltre ho arricchito la mia formazione partecipando ai workshop  ACT (Acceptance and Commitment Therapy – Terapia dell’Accettazione e dell’impegno).

Mi occupo da diversi anni di consulenza e psicoterapia per adulti ed adolescenti. In particolare del trattamento di disturbi psicologici quali:

•   disturbi d’ansia;

•  attacchi di panico;

•  fobie;

•  disturbi ossessivi;

•  disturbi depressivi;

•  disturbi del comportamento alimentare;

•  disturbi psicosomatici;

•  disturbi di personalità.

Svolgo, inoltre,  la mia attività (in assenza di veri e propri disturbi) con coloro che sperimentano disagio, difficoltà ed insoddisfazione per la propria vita. Effettuo training personalizzati volti al benessere ed al superamento di difficoltà relazionali o di coppia, comunicative e decisionali.

Ogni intervento si adatta alle richieste, ai bisogni ed ai tempi di ciascuna persona.