Sou Lenilza Soares Cruz, psicóloga com mais de 20 anos de atuação, especialista em Terapia Cognitiva Comportamental e Saúde Mental.
Atuo com atendimentos em terapia para adolescentes, adultos, casais e avaliação psicológica para realização de cirurgias.
Meu compromisso é oferecer um espaço acolhedor, de compreensão e escuta.
Será um prazer facilitar e acompanhar o seu processo de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e superação de desafios.
Estou dedicada a auxiliá-lo(a) na construção de caminhos que conduzam a uma vida mais equilibrada e significativa e apoiá-lo(a) em sua jornada de crescimento e transformação.
Fazer escolhas é uma dadiva! E decidir é o passo mais importante em um processo de mudanças, em seguida se colocar em movimento, em ação e a terapia é uma grande aliada nessa caminhada de mudanças, evolução, autodescobertas para uma vida que pode ser bem vivida.
Conte comigo para essa jornada!
Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que tem como objetivo principal auxiliar as pessoas a identificarem padrões de comportamentos, pensamentos, crenças e hábitos que dão origem a seus problemas.
A TCC se destina tanto ao tratamento dos diferentes transtornos psicológicos e emocionais como depressão, ansiedade, transtornos alimentares, como nas dificuldades de relacionamento, luto, separações, perdas, estresse no trabalho dentre outros.
A TCC ajuda a modificar pensamentos e comportamentos disfuncionais, promovendo estratégias eficazes para lidar com desafios emocionais e melhorar o bem-estar.
Fundamental na promoção de relacionamentos saudáveis, fornecendo ferramentas, apoio e orientação para superação dos desafios do relacionamento. Objetiva a construção de uma nova história, baseada no diálogo, respeito e compreensão, fortalecendo a vida a dois.
Procedimento essencial em que verificamos a preparação emocional do paciente para cirurgias, identificando riscos psicológicos e garantindo melhores resultados e recuperação.
Tratamento da Depressão,
Crises de pânico,
Transtorno de ansiedade,
Transtorno obsessivo compulsivo,
Transtornos da personalidade,
Dependência química.
As sessões têm uma duração padrão de 50 minutos e ocorrem, inicialmente, uma vez por semana. São estruturadas e direcionadas para metas específicas e na busca por soluções para os problemas apresentados.
O processo de encerramento do acompanhamento psicológico é gradual. À medida que observamos progressos.
As sessões presenciais acontecem em meu consultório nas datas e horários marcados.
Para adolescentes, adultos e casais.
As sessões online podem ocorrem em qualquer lugar. Lembre-se de escolher um local que tenha privacidade e que você se sinta confortável e seguro.
É necessário ter disponível: computador com webcam, celular ou tablet e conexão estável com a internet, e é recomendável a utilização de fones de ouvido.
Para adultos e casais.
Trabalho apenas com atendimentos particulares. No entanto, forneço recibo para a solicitação de reembolso no seu convênio médico. Alguns planos possuem política de reembolso, que podem chegar até 100% do valor pago pela consulta. Entre em contato com sua operadora para maiores esclarecimentos.
Não há uma previsão estabelecida para o número mínimo ou máximo de sessões de terapia, pois o progresso de cada paciente é único. No entanto, a medida que percebermos progressos para agir com autonomia e segurança, iniciaremos o processo de encerramento do acompanhamento.
Conforme o Código de Ética Profissional, o valor da consulta não pode ser divulgado publicamente. Caso tenha interesse em iniciar a terapia, sinta-se à vontade para entrar em contato comigo. Estou disponível para esclarecer suas dúvidas.
A distinção está estritamente ligada ao ambiente.
Em sua casa, será necessário encontrar um espaço seguro e silencioso, sem a necessidade de deslocamento.
Por outro lado, no atendimento presencial, embora haja a consideração da locomoção, o ambiente está preparado para atender às demandas da sessão terapêutica.