Terapia Cognitiva Comportamental
Formada pela UFRJ desde 97, com formação em Terapia Cognitiva Comportamental, tenho especializações também em Neuropsicologia, Psicologia Hospitalar, Psicossomática, Psicoterapia Infanto Juvenil e facilitadora do Programa Australiano Friends for Life.
A terapia cognitiva comportamental trabalha mais com questões do momento presente e o modo como elas estão afetando a sua vida. Ela se baseia no entendimento que o modo como interpretamos as situações, interferem em como nos sentimos e como nos comportamos.
Busca identificar e corrigir distorções cognitivas que possam estar interferindo nessas interpretações, além de outras técnicas utilizadas durante o tratamento.
Transtorno do Pânico
Transtorno de Ansiedade Generalizada -TAG
Transtorno de Estresse Pós-Traumático -TEPT
Transtornos Depressivos
Transtorno Obsessivo Compulsivo -TOC
Fobia Social
Fobias Específicas
Relacionamentos Abusivos
Orientação a Pais
entre outros
Atendimento presencial e on line Brasil e exterior
Profissional ímpar, empática e com muito conhecimento e experiência, o que nos proporciona segurança e confiança. Ter iniciado a terapia foi uma virada de chave no meu ano e, com certeza, a dra Sandra é a peça fundamental para que esteja sendo um processo de sucesso e profundo auto conhecimento
Já fiz terapia algumas vezes, na maior parte, psicanálise. Conheci a TCC com a dra Sandra e gostei bastante. Acredito que evolui em menos tempo. A dra me ajudou muito durante esses anos e só tenho a elogiar.
A Sandra me ajudou a superar minhas dificuldades, trabalhar minhas emoções e controlar meus medos com muita empatia e profissionalismo. Sou grato e confio em seu trabalho, é uma excelente profissional. Recomendo-a a todos que buscam um competente psicólogo(a).
Sempre fui bastante cético de terapia e nunca me adaptei com nenhuma psicóloga, até o momento que percebi que procurei ajuda e encontrei a Sandra. Faço acompanhamento há 3 anos e tenho certeza do quão importante é minha jornada de autoconhecimento nas sessões contribuindo para meu ganho de maturidade e equilíbrio.
Ótima profissional, foi peça chave na mudança dos meus pensamentos e atitudes. Sempre tive algum medo de de fazer terapia mas a Sandra me deixou confortável desde a primeira consulta e após algumas semanas já era nítido o meu progresso. Trabalha de forma mto séria, com abordagens diversas, sempre com um olhar otimista e objetivando melhores perspectivas. Agradeço e recomendo!
Sandra é uma profissional que tem muita empatia, transmitindo confiança, além de nos fornecer dicas comportamentais que nos auxiliam no dia a dia. Super Recomendo!
Ótima profissional. Tempo ajudado bastante meu marido tanto profissionalmente quanto pessoalmente. O TCC realmente tem mudado vários aspectos da vida dele e tem o ajudado a lidar com suas dificuldades.
Sandra é uma excelente profissional, muito experiente e apaixonada pelo que exerce. Tem me ajudado muito! Recomendo
Acredite que pode ser ajudado. Sandra é uma profissional experiente e motivadora na busca pelo caminho da mudança e novas aprendizagens. Recomendo fortemente.
Excelente profissional, muito paciente e carinhosa. Minha filha adolescente adora as consultas e melhorou consideravelmente. Recomendo a todos.
Profissional e pessoa maravilhosa, em pouco tempo me ajudou muito em soluções para minha vida, tranquila e amorosa.Gratidāo por ter aparecido em minha vida.
Excelente profissional e está participando ativamente nesta minha jornada de autoconhecimento. Recomendo a todos que buscam um profissional da área.
Excelente profissional! Sempre me ajudando nas questões do dia a dia e me ajudando a ser uma mãe mais tranquila e parceira para uma relação saudável com a minha filha.
Experiência maravilhosa, evolução positiva de melhora e segurança.Certeza de um tratamento eficaz do pânico e auto estima. Bençãos Doutora amiga.
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