Curso Vida Saludable y Prevención de Adicciones

Reflexionar en torno a una vida saludable nos lleva a enlistar aquellas prácticas o hábitos vinculados con alimentación, actividad física e higiene; y pocas veces nos detenemos a pensar en los beneficios que estos tienen no solo en nuestro aspecto físico, sino también en nuestros pensamientos y emociones.