Especialista em terapia cognitivo comportamental
Terapia Individual: Sessões de terapia individual para tratar uma variedade de problemas, como ansiedade, depressão, estresse, traumas, fobias e muito mais
Avaliação Psicológica: Avaliações psicológicas abrangentes para diagnóstico e compreensão de questões emocionais e comportamentais.
Aconselhamento para Adolescentes: Especialização no atendimento a adolescentes, auxiliando-os a lidar com as complexidades dessa fase de transição.
Orientação profissional: auxilia indivíduos na escolha de carreira, explorando suas habilidades, interesses e valores para tomar decisões informadas e alinhadas com seus objetivos pessoais.
Consultoria externa: Recrutamento e seleção, Treinamento e desenvolvimento das equipes, Gestão de conflitos, Atendimento psicológico, Pesquisa de clima organizacional.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica que considera diversos aspectos do paciente, centrando-se na compreensão de como indivíduos interpretam seu ambiente e reagem a ele. Focando nas interações entre pensamentos, emoções e comportamentos, a TCC busca identificar e modificar padrões cognitivos e comportamentais que contribuem para dificuldades emocionais. A terapia é ativa e colaborativa, envolvendo terapeuta e paciente no processo de desenvolvimento de estratégias práticas para lidar eficazmente com desafios emocionais, promovendo mudanças positivas no presente. Amplamente utilizada no tratamento de condições como ansiedade e depressão, a TCC destaca-se por sua orientação para soluções e por oferecer ferramentas práticas para melhorar a qualidade de vida do indivíduo.