Olá, eu sou Flávia Rabelo, fisioterapeuta formada em 2002. Especializada em dor crônica, minha missão é ajudar pessoas a recuperarem sua qualidade de vida. Acredito que ninguém deve aceitar a dor como algo permanente e inevitável, e dedico minha prática a oferecer um tratamento personalizado, com base em evidências, e que realmente transforme a vida dos meus pacientes.
Com anos de experiência e uma abordagem única, desenvolvi um método de tratamento que foca não só na redução da dor, mas no empoderamento do paciente. Através de pilares como Educação em Dor, Avaliação Personalizada, Plano Terapêutico Flexível e Autonomia, trabalho lado a lado com você para entender a raiz do problema e construir, juntos, uma jornada de melhora contínua.
Para mim, cada paciente é único. Seja a dor nas costas que te incomoda há anos, uma hérnia de disco limitante ou outras condições crônicas, estou aqui para oferecer o cuidado e a orientação que você precisa. Meu compromisso é proporcionar resultados duradouros, sempre com empatia, segurança e foco em promover uma vida sem dor, onde você possa voltar a fazer o que ama.
Fisioterapia Músculo-Esquelética
A Fisioterapia Músculo-Esquelética trata lesões e condições que afetam músculos, ossos, articulações e tecidos conectivos. Seu foco é aliviar a dor, restaurar a função e melhorar a mobilidade, sendo indicada para lesões esportivas, doenças degenerativas, dores crônicas e problemas posturais. Os tratamentos incluem exercícios terapêuticos, terapias manuais, eletroterapia e orientações posturais, sempre visando a recuperação e a prevenção de novas lesões.
As dores crônicas podem ser desafiadoras, mas elas não precisam definir a sua vida. O meu método integra técnicas terapêuticas avançadas com um plano de reabilitação adaptado às suas necessidades, focando em alívio duradouro e na reconquista da sua funcionalidade.
Através da educação, fortalecimento muscular e reequilíbrio corporal, ajudamos você a recuperar sua liberdade de movimento. Vamos transformar sua dor em uma história de superação?
Entre em contato para iniciar sua jornada.
No meu método, o Pilates vai além de uma prática complementar – é uma ferramenta estratégica para promover força, flexibilidade e autonomia. Aliado aos quatro pilares do meu tratamento, o Pilates potencializa o alívio da dor, melhora a consciência corporal e fortalece sua jornada rumo a uma vida sem limitações.
Vamos transformar sua dor em movimento?
Se você está pronto para descobrir como o Pilates pode ser uma peça-chave no manejo da sua dor crônica, entre em contato.
Juntos, vamos redescobrir o potencial do seu corpo e abrir as portas para uma vida mais leve e equilibrada.
No meu método, a Reeducação Postural Global (RPG) não é apenas uma técnica – é um convite à transformação da sua relação com o corpo. Combinada aos pilares de educação, avaliação precisa, plano evolutivo e autonomia, a RPG promove um realinhamento completo, devolvendo liberdade de movimento e qualidade de vida.
Seu corpo tem o poder de se reequilibrar, e sua dor pode ser superada. Se você deseja experimentar os benefícios transformadores da RPG, entre em contato. Juntos, vamos reeducar seu corpo e abrir caminho para uma vida sem dores e limitações.
Quando o assunto é dor crônica, o fortalecimento muscular deixa de ser apenas uma questão estética para se tornar uma estratégia crucial de alívio e prevenção. A musculação terapêutica vai além do treino tradicional, adaptando cada movimento para fortalecer, estabilizar e, principalmente, reduzir dores.
Com um plano cuidadosamente elaborado, respeitando suas limitações, ela fortalece os músculos mais afetados e combate diretamente a causa da dor.
Movimentos controlados e progressivos oferecem segurança e resultados reais para sua qualidade de vida.
Lidar com uma hérnia de disco não precisa ser sinônimo de viver com dor. No meu método, combino avaliação personalizada, técnicas avançadas e um plano de reabilitação individualizado para aliviar a dor, melhorar sua mobilidade e prevenir futuras crises.Com abordagens como osteopatia, exercícios específicos e educação em dor, ajudamos você a retomar o controle da sua coluna e da sua vida.
Entre em contato para descobrir como podemos juntos transformar o impacto da hérnia de disco no seu dia a dia.
Dores articulares não precisam ser permanentes. Combinando avaliação precisa, técnicas terapêuticas e fortalecimento direcionado, meu método promove alívio da dor, melhora da mobilidade e prevenção de futuras lesões.
Cada articulação é tratada com atenção personalizada, respeitando suas limitações enquanto buscamos devolver a funcionalidade e a qualidade de vida. Vamos trabalhar juntos para você se movimentar sem dor?
Entre em contato e descubra como podemos transformar sua relação com o movimento.
Fisioterapeuta Flávia Rabelo
Fisioterapeuta com foco na Fisioterapia Músculo-Esquelética
CREFITO 4/54249-F