選自台灣國產上等豬肉的背脊部位,精挑大里肌上蓋的霜降肉(二層肉)【俗稱二緣肉】,二層肉是位在豬皮與里肌中間很薄的一層肉,十分稀少,肉質十分軟嫩 。
適合各種料理方式 :
二層肉的煮法多樣,燉滷、紅燒、川燙切片等都很合適。最簡單的方式便是將肉蒸熟或燙熟,然後切薄片做成蒜泥白肉,沾醬料吃,快速上桌又美味。
份量:3~5人份
食材:
二層肉 半斤
四季豆 五條
醬油 一匙
鹽巴 一點
蒜頭 2顆
豆乾 四塊
胡椒粉 少許
糖 少許
太白粉 少許
先將醬油 糖 太白粉 胡椒粉全部放入肉裡醃製10分分鐘左右
將豆干切片,四季豆切小段後備用
蒜頭爆香後放入醃製好的肉炒至八分熟後撈起備用
放入四季豆稍微翻炒後放入豆乾一起炒。
稍微翻炒後加入二層肉翻炒加入少許鹽後稍微約收汁就可以上桌囉!