• Unsicherheit & Identitätsfragen: Wer bin ich, was will ich wirklich? Finden Sie heraus, was Sie ausmacht und wie Sie Ihre Stärken entfalten.

• Lebensübergänge & Krisen: Quarter-Life-Crisis, Jobwechsel, Trennung – meistern Sie Veränderungen mit innerer Stabilität.

• ADHS/ADS & Prokrastination: Strategien für mehr Fokus, weniger Aufschieben und einen bewussten Umgang mit Herausforderungen.

• Soziale Beziehungen & Kommunikation: Verabredungen fallen Ihnen schwer? Sie haben das Gefühl, dass andere alles leichter schaffen? Lernen Sie, sich in sozialen Situationen wohler zu fühlen.

• Partnerschaft & Familie: Konflikte lösen, präsenter in der Beziehung sein, Erwartungen neu verhandeln – für eine erfüllende Verbindung.

• Emotionale Balance & Stressmanagement: Raus aus dem „Ich muss“-Modus – hin zu mehr Selbstbestimmung und innerer Ruhe.

• Ernährung & Wohlbefinden: Sie merken, dass Ihre Ernährung mit Ihrer Gefühlslage zusammenhängt? Finden Sie einen nachhaltigen Weg zu mehr Balance.

• Eltern & Kinder: Wenn Ihr Kind sich zurückzieht, handysüchtig scheint oder kaum noch kommuniziert, begleite ich Sie auf dem Weg zu mehr Verständnis und Verbindung.

Seit 2015 lebe ich in Potsdam und verbinde meine professionellen Kompetenzen mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen in Krisen. Davor habe ich viele Jahre in Frankfurt/Main mit benachteiligten Familien gearbeitet, deren Kinder in der Schule, ihrem sozialen Umfeld oder mit den Eltern verschiedene Arten von abweichendem Verhalten zeigten. Aus Freude am Lesen biete ich in Kooperation mit der Stadt- und Landesbibliothek im Bildungsforum Potsdam einen regelmäßigen Lesekreis an.

• Qualifikation: Master Psychologie, Diplom Sozialwissenschaften, Studium Therapieforschung

• Therapieausbildungen: Klinische Therapieausbildung Tavistock Clinic, London

• Ausbildung zum Coach bei ADS, FMO VI Wiesbaden

• Ausbildung zur Therapeutin am Kinder- und Jugendtelefon, Bad Homburg

• Therapieausbildung Essstörungen, London

• Seminar zur kreativen Bibliotherapie, Liverpool

Psychologische Beratung unterstützt Sie dabei, persönliche Krisen und Belastungen zu bewältigen. Coaching hingegen hilft Ihnen, konkrete Ziele zu definieren und lösungsorientierte Strategien zu entwickeln. Gemeinsam finden wir heraus, welcher Weg für Sie der richtige ist.

Einzelberatung und Coaching: 50-minütige Sitzung – 80 Euro

Paar- oder Familienberatung: 90-minütige Sitzung – 120 Euro

Für Studierende, Arbeitssuchende oder Personen mit geringem Einkommen biete ich nach individueller Absprache ermäßigte Honorare an. Bitte sprechen Sie mich darauf an, damit wir gemeinsam eine passende Lösung finden.

Bitte beachten Sie, dass meine Praxis als Privatpraxis geführt wird und die Kosten in der Regel nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden. Als Selbstzahler haben Sie den Vorteil, zeitnah und ohne bürokratischen Aufwand Unterstützung zu erhalten. Zudem werden keine Diagnosen oder Behandlungsdaten an Versicherungen weitergegeben, was insbesondere bei geplanten Versicherungsabschlüssen oder Berufswechseln von Vorteil sein kann.

Honorare für psychotherapeutische Behandlungen sind von der Mehrwertsteuer befreit und können als Sonderausgaben in der Steuererklärung geltend gemacht werden. Ausgaben für Coaching können unter bestimmten Voraussetzungen als Werbungskosten abgesetzt werden. Bitte konsultieren Sie hierzu Ihren Steuerberater.

Termine können individuell mit dem Online-Formular sowie auch telefonisch oder per E-Mail vereinbart werden. Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, diesen mindestens 24 Stunden vorher abzusagen, um keine Ausfallgebühr zu erheben.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.