O Pilates possui vários benefícios que podem te ajudar a ter uma vida mais saudável e com autonomia!

• Sente dor?

• Se sente limitado para as atividades do dia a dia?

• Tem alguma lesão que precisa de cuidados?

• Quer manter o condicionamento físico?

Aulas de Pilates

• Aulas do básico ao nível avançado

• Instrutores Fisioterapeutas

• Foco no seu objetivo

• Aulas individuais ou em duplas