PrISCA TARRAGO

Psychologue diplômée, je propose des consultations individuelles pour les adultes, en présentiel et en téléconsultation.

Mon parcours m’a amenée à me former à plusieurs approches complémentaires : la thérapie ACT, la prise en charge du psychotraumatisme, la prévention du risque suicidaire, ainsi que la psychologie du travail et des organisations. Ces différentes sensibilités me permettent d’accueillir des situations variées, qu’elles soient liées à la vie personnelle, au travail, à une période de crise ou à un besoin de soutien ponctuel.

Je reçois les personnes qui traversent une période difficile, ressentent du stress, de l’anxiété, une fatigue psychique, une perte de sens, une souffrance au travail, ou qui ont simplement besoin d’un espace pour parler, comprendre ce qu’elles vivent et retrouver progressivement des points d’appui.

Mon accompagnement repose sur une écoute attentive, bienveillante et confidentielle. Il ne s’agit pas de juger, ni d’apporter des réponses toutes faites, mais de construire avec la personne un espace dans lequel elle peut se sentir entendue, reconnue et soutenue.

Je propose également des temps d’écoute et de soutien en téléconsultation, destinée aux personnes ayant besoin d’un temps d’échange ponctuel, d’un soutien dans une période sensible ou d’un premier espace de parole avant d’envisager, si nécessaire, un accompagnement plus régulier.