Praxis Umbralux

Theorie

Die Methode "Die 4 Seiten der Medaille" (kurz: 4SdM) basiert unter anderem auf Erkenntnissen aus Psychologie, Mythologie und Spiritualität. Vor allem auf den Archetypen und der Individuation von C.G. Jung . Einiges davon ist dir sicher schon bekannt.

  • Wir können nur unser eigenes Leben verändern, niemals das der anderen. Dies gibt uns die Möglichkeit, wirklich etwas zu verändern und nicht mehr auf andere zu warten

  • Unsere Welt beruht auf den Gesetzen der Polarität und der Resonanz. Alles hat einen ergänzenden Gegenpol und alles, was wir erleben, hat etwas mit uns zu tun

  • Jede noch so belastende oder destruktive Situation trägt auch eine erlöste oder konstruktive Sichtweise in sich.

  • Wir können aus einer angstvollen Enge in eine entspannte Weite gehen. Das ermöglicht einen Raum für die persönliche Entwicklung und die selbstverantwortliche Bewusstseinserweiterung

  • Dieser psychische Entwicklungsweg wird in der Mythologie als "Heldenreise" dargestellt und betrifft alle Menschen gleichermassen. Wir lesen aus diesen Geschichten nicht die historischen Begebenheiten, sondern erkennen die symbolischen Hinweise zur erfolgreichen Bearbeitung von seelischen Prozessen

  • Wer sich auf diese abenteuerliche Reise macht, braucht manchmal eine Reisebegleitung. Wenn unangenehme Emotionen aufsteigen, wenn die Situation undurchschaubar wird oder wenn der Widerstand gegen die eigenen unbewussten Seiten zu gross ist, dann bin ich als dein zertifizierter Coach und psychologischer Berater für dich da

Praxis

Die Beratungen können an folgenden Orten stattfinden:


Praxen in Zürich

In der Nähe vom Kreuzplatz in Zürich steht uns ein wunderbarer kleiner Raum mit zwei Stühlen zur Verfügung. Es hat einen eigenen Garten und einen Park nebenan. Zur Zeit nur am Montag.

Auch in der Nähe des Grossmünsters in Zürich sind psychologische Beratungen, Begleitungen und Schulungen möglich. Zentral gelegen, mit einem kleinem Garten und einem Gruppenraum. Zur Zeit nur am Dienstag und am Mittwoch.

Dort arbeite ich zusätzlich in Delegation (über Grundversicherung) bei Dr. med. Heiner Dörfler (Praxis für Humanistische Psychotherapie ).


Hausbesuche

Kannst du nicht gut von zu Hause weg? Ich komme auch zu dir. Wir brauchen ein ruhiges Zimmer mit zwei Sitzmöglichkeiten. Ein kleiner Tisch kann nützlich sein.


In der Natur

Bei einem Spaziergang und/oder dem Verweilen an einem Ort. Wir lassen die Umgebung auf uns wirken.


Online Beratung

Nach einem persönlichen Erstgespräch, können wir die Beratungen auch online machen. Zum Beispiel via Zoom, FaceTime, Skype, MS-Teams, Signal, Telegram, Threema, WhatsApp oder Telefon. Auf Wunsch sind auch andere Plattformen möglich.

Die Grundlage der Methode "4SdM" wird von Christoph Hornik und Rüdiger Dahlke im Buch "Die 4 Seiten der Medaille. Eine einfache Methode, um unsere wahre Mitte zur finden" beschrieben (2015, Arkana Verlag).

Weitere Informationen zur Methode "4SdM" finden sich auf: www.4seiten.com


Das Buch kann bestellt werden bei:

Amazon (Deutschland)

Weltbild (Schweiz)

Heilkundeinstitut (Österreich)