德扑圈怎么避开下风期？

      在德州扑克的世界中，每个玩家都会遇到下风期，即不顺利的局面或者连续的损失。如何避免陷入下风期并及时调整自己的状态，是每位德州扑克玩家都需要面对和解决的问题。本文将深入探讨如何避开下风期，从心态调整、策略优化以及学习提升等方面，为广大德州扑克爱好者提供一些建议和方法。

      如果以连续输作为“下风期”的定义，我个人曾经于2013年在澳门经历了连续六个月的“下风期”。而更令人困惑的是，在之前的六个月，我在同样的桌子，从差不多的对手那里赢了不少的筹码。由此，我对于自己为什么突然开始不断的输，感到无比的困惑，常常问自己：这真的是所谓背运的“下风期”吗？ 

当时和很多朋友有过讨论，朋友们的建议有：

1. 下风期打小一点，多打打时间过了就好了；

2. 下风期多休息，去旅游一下，会好的；

3. 下风期打紧一点，有牌就打，没牌就弃，不要想太多了；

4. 下风期可以往高额桌冲一下，赢一场大的运气就好了。

但在走出这段低谷，并将扑克总盈利不断提升到新的高度以后，我对“下风期”有了完全不同的看法，朋友们上面的建议虽然善意，却多数没有触及问题的核心。“下风期”通常包含了多种因素： 

1. 运气不好；

2. 本身的技术优势就不够大；

3. 背运情况下技术表现的进一步恶化。

运气

首先，“下风期”和运气不好一定高度关联，这是我们需要承认和接受的事实。2013年我曾经在三个非常大的锅里大set输给小set，对方转牌或河牌击中炸弹。

一个是100/200桌上三家all in，大约9万筹码的锅，一个是50/100两家all in，大约是5-6万筹码的锅，还有一个是50/100三家打出的大约4-5万筹码的锅。这样的背运总是让人非常的影响深刻的。

技术优势

从数学角度，当玩家对某些对手的优势越大，他所遇到的“下风期”的幅度和频率就会越低。关于这一点，我想我不需要用冗长的数学论证您也会明白。

所以，当遇到“下风期”的时候，仅仅和朋友讨论我们所输掉的大锅是不足够的。最好可以请水平较高的朋友复盘我们非常多的手牌，包括翻前起手牌的选择，和翻后的各种处理。如果可以同桌打牌那就更好了，因为大家会经历同样的对手和桌面动态，在讨论牌局的时候更加有的放矢。

比如前一段时间我和一个朋友同桌在澳门打50/100，中位一个游客open raise 300，我朋友在庄位用KQo（o代表off suit，指不同花色） call。如果我不是和他同桌很久，我就不会指出他这手牌有任何问题。但当天我观察到这个游客open raise 300的频率明显高出平均水平，并且有一次开牌是K5s（s代表suited，指同一花色），这些因素几乎可以肯定他open raise 300的范围非常之广。

综合这些因素，在庄位用KQo call是一个不好的选择，而3bet几乎是一个必须的选择。call还很可能带入盲注位的两个玩家，无论他们跟注还是3bet，我们都很难处理。而KQo本身就不是特别适合打多人锅的起手牌。更重要的是我们放弃了剥削open的游客玩家的机会。

在很多的中小锅的选择里面改进你的打法，增加EV，能够极大的提高你的小时赢率，并极大的降低“下风期”的幅度和频率。在“下风期”的时候，多花些时间反思和讨论打过的牌，仔仔细细得去寻找那些可以打得更好的地方。

背运带来的心智考验

我认为这第三点是下风期最大的考验。首先人在不同的运气情况下常常会表现出不同的处理牌的方式，也就是所谓的A、B、C、D game。其中A game代表玩家在最佳状态下的表现。这种处理水平和玩家当天的身心状况紧密相连。

想象一下一个职业网球运动员，在参加任何一次重要比赛前，他通常需要打一些热身赛，并且赛前也需要做足热身运动。甚至他可能需要做一些心理辅导。当他遇上连续输球的时候，他技术水平的发挥就会承受巨大的压力，这时自信心也会动摇，很难发挥出自己的最佳水平。

所以实际上任何一个运动员在不同的时候所发挥的水平也是有A、B、C、D之分。而这些磨练就是心智成熟的过程，一个高水平选手能够比较稳定的持续发挥出A／B级的水平，他的高水平同样反映在心智层面。

2013年，在我“下风期”的时候，进行过两种不同的调整，一个是“打简单点，紧一点，有牌打牌，没牌弃牌，可结果是依然输。然后，我进行了另一种调整，就是“打松一点，激进一点”，但结果也一样是输。

比如前位紧手常客玩家 open raise，我在按钮位用J3s这手平时绝对不玩的起手牌跟注，盲注位常客玩家跟注。翻牌733，前位打，我跟，盲注位raise，前位跟，我跟。转牌空白，盲注位继续打，前位盖牌，我的筹码深度要么commit，要么盖，最后选择了commit。毫无悬念，对手是77。类似的例子还有很多。

其实扑克玩家常常面对的都是复杂困难的选择，我们所能做的是观察分析尽量多的信息，作出尽可能的最佳选择。笼统的激进／保守／紧／松都不是正确的选择方向。

同样的牌，某些时候应该3bet，某些时候可能应该直接弃牌。正因为扑克是困难的，我们需要保证上桌时随时保持清醒犀利的头脑，状态不佳的时候最好不打。

上面这手牌，翻牌盲注位玩家过牌加注被两家跟注以后，他显然遇到两手有硬实力的牌，我们两家的牌力范围主要包括：超对／A3／34／35／K3／77（有3的起手牌多数是同花连长或者A3），转牌上再打得出来，他最低限度也是A3，所以我的底三条虽然很隐蔽（相对于JJX的牌面，因为多数玩家更倾向于玩JX的起手牌），但基本也成了只能赢偷鸡的牌，而在这种情况下对方偷鸡的可能性显然接近于零。因此弃牌是唯一正确的选择。

总结

所以当出连续输的“下风期”时，比较好的选择是多止损，多讨论和反思所打过的牌，包括大锅和中小锅。在同样的日子里打更少手数的牌，打得更少就更有时间和精力把更多打过的牌进行思考。总的来说就是以下几点：

1. 调整心态，保持冷静

2. 分析问题，找出原因

3. 学习优秀玩家的经验

4. 灵活调整策略

5. 坚持不懈，持之以恒

这样从技术因素的角度来说，我们可以更好的提高水平，提升盈利率。从心态的角度来说，我们有更多的时间平复心情，让自己以更接近最佳的心态发挥出自己尽可能好的水平。如果这都不能解决您的问题，那您只有选择降级，通过增加对对手的优势来降低“下风期”的幅度了。