料  金

お客様の内なる美しさを

引き出すべく

本気でお手伝いいたします

ピラティスインストラクター

ダイエットアドバイザー

筋膜リリースアドバイザー

としての知識・実績を駆使して

お客様のお悩みや

理想の身体を考え

それぞれに合わせたメニューを

ご提案します

ピラティス

（マンツーマン 50分）

本質から整える

女性のためのピラティス

美脚美尻ピラティス1回

￥13,200

サブスクリプション

月2回コース：￥22,000

月3回コース：￥29,700

月4回コース：￥35,200

月5回コース：￥40,000

月6回コース：￥45,000

チケット

5回チケット：￥55,000

10回チケット：￥90,000

筋膜リリース

（マンツーマン 30分 / 60分）

硬くなった痩せづらい下半身も

ほっそり美脚に

筋膜リリース1回（60分）

￥13,200

30分チケット

3回：￥21,000

5回：￥35,500

10回：￥68,000  

60分チケット

3回：￥36,000

5回：￥55,000

10回：￥90,000

ダイエットコース

（マンツーマン）

短期集中！

3ヵ月ダイエットコース

￥376,000

⇨ モニター価格 ￥298,000

自分のペースで

ゆっくりダイエットコース

￥544,000

⇨モニター価格 ￥398,000

本質から整える

女性のためのピラティス

美しさと健康を両立するボディメイク

～ 美脚 ～

・O脚 ・X脚 ・XO脚

・ガニ股 ・内股

・ももの張り ・むくみ　etc…

～ 美尻 ～

・垂れ尻 ・ぺたんこ尻

・お尻下のしわ ・セルライト

・大きなお尻　etc…

・慢性肩こり ・四十肩 ・五十肩

・首の痛み ・ストレートネック

・慢性腰痛 ・ぎっくり腰

・ヘルニア

・すべり症 ・反り腰

・猫背

・骨盤のゆがみ

・脊柱管狭窄症 ・坐骨神経痛

・股関節の痛み

気になっているお悩みを

ぜひ打ち明けてください

理想の身体を一緒に作り上げましょう！

硬くなった痩せづらい脚も

ほっそり美脚に

緊張した筋肉をゆるめ血液とリンパ循環を

改善する筋膜リリース

・自律神経を整える

・血流改善

・理想のボディライン

・免疫力アップ

・便秘、下痢の解消

・快眠

定期的なメンテナンスをお勧めしています

人生最後のダイエット

体の仕組みを理解すれば

ダイエットは難しいことではありません

・女性ホルモン(更年期障害改善)

・代謝アップ　(基礎体温を上げる)

・自律神経を整える

・美肌(ハリ・ツヤ)

・むくみ改善(脚痩せ)

・リバウンド解消

・腸内環境を整える

・体質改善

・産後太り解消

筋膜リリース⇨固まった脂肪をゆるめ痩せやすい身体に

栄養⇨ダイエット専門コーチによる、太りにくい身体作り

ピラティス⇨骨格から整え、ほどよく必要な筋肉を付ける

トータルビューティが叶います！

・短期集中！3ヵ月ダイエットコース

・自分のペースで！

　ゆっくりダイエットコース

お友だちを紹介していただいた方は

１レッスン無料

にさせていただきます！

ご契約いただくと

美脚作り、姿勢改善など

豪華！30種類の

レッスン動画をプレゼント

させていただきます！