Manami Body メソッド
究極の美脚美尻
ピラティス＆ダイエット
桃尻は骨盤で作れる！
まぁるいお尻で見た目年齢マイナス10歳！
ポッコリお腹、隙間がない太もも、垂れ尻…
女性らしいボディラインを諦めていたあなたも
人生好転ピラティスで、究極しなやかボディを手に入れ
おしゃれを楽しめる人生へ！
１年で延べ1000人のセッション実績
美脚美尻と痩せ体質を同時に叶える『Manamiメソッド』で
理想のボディまで完全伴走で導きます！
名古屋市のにぎやかな街
久屋大通エリアにある
小さなピラティススタジオ
celestite
喜び、強さ、心身のバランス
ピラティスを通じて
あなたの生活にの彩りを。。
美しい身体とは
女性らしいしなやかな曲線やくびれのあるメリハリボディです
ただ細いだけの身体は美しいとは言えません
Manami Body メソッドとは
骨格から美しいボディラインを作る究極のメソッドです
骨を正しい位置に整えることで胸やお尻などにハリが出て
自然とメリハリのあるボディラインへと変わっていきます
一気に追い込むようなきついトレーニングとは異なり
時間をかけてゆっくりと根本から身体を変えていくのが特徴
マンツーマンだからこそ出来る
それぞれに合った無理のないメニューをご提案します
5年先の自分のために
美脚美尻ピラティス celestiteは
外見だけではなく内側から本来の美しさを引き出します
今の生活をより楽しくポジティブに上質な自分へ
27歳女性 ネイリスト
最初の3〜4ヶ月で、腰痛・お尻の痛み・ひどい肩こりが改善し、半年で変化が見られました。
・脚長
・お尻アップ
・小顔（背骨が伸びて整った）
・柔軟性アップ（背骨が柔らかくなった）
不良姿勢：スウェイバック（骨盤が前にスライドしてる状態）
肩 と耳の後ろの骨が一直線になり、ストレートネックが解消。
骨盤が後ろにさがりお尻アップ。
重心の位置が真ん中に改善。
40代女性 看護師
・バストの高さアップ
・お尻アップ
・脚が細くなった
・姿勢が改善し小顔効果も実現
40代女性 デスクワーク
前もも重心が原因で太ももが太くなっていたが、お尻で重心をとれるようになった。
・前ももの張り改善
・お尻のたるみ解消
・お尻アップ＆小尻
40代女性 デスクワーク
・腰痛＆肩こり改善
・柔軟性アップ ・背骨の反り腰改善
・ポッコリお腹解消
・前ももの張り解消
・バストアップ ・お尻アップ
60代女性 主婦 （ダイエットコースで健康プロテインを毎日2杯）
左足指の痺れ、脊椎狭窄症、猫背、太りやすい、顔のたるみなど、複数お悩みがありました。
・痺れ改善
・猫背解消 ・重心の位置が真ん中へ
・顔のトーンアップ ・シワが減ってハリが出た ・リフトアップ
・浮腫みがとれた ・後ろ姿が若がえった
・体脂肪3%減 ・ウエストマイナス6センチ
・ヒップアップ ・バストアップ
40代女性 経営者 （ダイエットコースで健康プロテインを毎日2杯）
ダイエットが成功できずにすぐリバウンドする、ぽっこりお腹、お尻たるみ、反り腰、肩こりなど、複数お悩みがありました。
・顔のむくみが取れた
・肩こり改善 ・反り腰改善 ・ストレートネック解消
・ポッコリお腹解消 ・ウエストマイナス5センチ ・体脂肪3%減
・バストアップ ・ヒップアップ
・小顔効果 ・顔にハリができた ・肌のトーンアップ
キツイ食事制限をしてしまうと栄養不足で肌が乾燥したり
ハリが無くなったり、血色が悪くなったり…
美しさからは遠のいてしまいます
アナタに合った無理のない食事制限もご提案いたします
30～50代、年齢を問わず何歳からでも始められる
ずぼら女の私が作ったメソッドなら
どんな方でも自分史上最高のボディラインを
手に入れることができます
美脚美尻ピラティス＆ダイエット celestite
川口 愛美
1987年 名古屋生まれ 名古屋育ち
ピラティスインストラクター
パーソナルトレーナー
ダイエットアドバイザー
ストレッチトレーナー
