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12 月 24, 2021
📌<受傷了怎麼辦?>
🔍現今正流行全民運動,老少都愛上健身房。
不過當你發現自己或別人拉傷、扭傷的時候你會做什麼呢?許多人的直覺是冰敷,但這樣的觀念已經漸漸被證實,並不是最好的處理方式。
❓到底問題出在哪裡呢?
這次的直播將跟您分享最新處理肌肉骨骼傷害的原則喔!!
歡迎分享給有需要的人