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강남플레이안마 칼럼 - 집에서 온천 치료를 놓치지 말아야 하는 이유

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우리가 피곤하다고 느낄 때, 우리의 몸은 우리에게 편안한 마사지를 하도록 함으로써 매일의 스트레스로부터 휴식을 취하라는 신호를 보냅니다. 가정요법은 항상 스트레스 수준을 줄이는 매우 인기 있는 방법이었다. 하지만, 많은 사람들은 이런 종류의 긴장을 풀어주는 치료법을 손에 넣을 수 있는 유일한 방법은 지역 치료사의 사무실로 가야만 한다는 것을 알게 됩니다.

이제, 새로운 형태의 가정치료가 치료사의 사무실에서 마사지를 받기 위해 기다리는 것에 지친 사람들에게 제공되고 있습니다. 방향 요법은 휴식을 더해줄 수 있다. 이점: 근육 경직과 피상적인 긴장을 완화시키는 것 외에도, 마사지는 또한 몸 안의 순환을 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다. 만약 여러분이 스파 치료를 처음 받는 사람이거나 어깨와 허리에 가벼운 통증에서 적당한 통증까지의 완화를 찾고 있다면 시도해 보세요. - 여러분의 하루를 탈출할 필요성을 느끼고 여러분만의 공간에서 휴식을 취할 수 있는 방법을 찾으세요.

아로마 요법은 특히 상체에서 근육과 관절 통증을 완화시키는 효과적인 방법으로 증명되었다. 만약 여러분이 성공하지 못한 채 방향 요법을 시도했다면, 여러분은 집에서 그것을 시도해 보고 싶을지도 모릅니다. 아로마테라피는 당신의 신경을 진정시키고, 뻣뻣함을 줄이고, 스트레스를 완화시켜주는 부드럽고 치료적인 마사지이다. 그것은 식물에서 채취한 기름으로 만들어져서 감각을 즐겁게 하는 향을 제공합니다. 이 향들은 자스민, 라벤더, 유칼립투스, 샌달우드, 로즈마리, 유칼립투스 등을 포함한다.

집에서 마사지 치료를 받으면 자신의 필요에 맞게 치료의 강도와 빈도를 조절할 수 있다. 예를 들어, 여러분이 살을 빼려고 할 때, 여러분은 덜 강렬한 마사지를 선택할 수 있습니다. 그리고 만약 여러분이 수면 문제로 고통 받는다면, 여러분은 더 편안한 치료를 선택하고 싶을지도 모릅니다.

집에서도 스파 트리트먼트를 사용할 수 있습니다. 스파 트리트먼트는 보통 마사지와 결합하여 여러분의 신경을 진정시킬 수 있는 하나의 트리트먼트를 만들어냅니다. 만약 여러분이 이완 요법을 찾고 있다면, 긴장을 풀고 긴장을 줄이는 데 도움이 될 스파 요법을 선택하도록 하세요. 근육의 긴장을 풀고 몸의 긴장을 완화함으로써 당신의 하루로부터.

스파 이용료를 감당할 수 없다면, 홈 스파도 마찬가지로 휴식을 취할 수 있습니다. 그러나, 온천 치료에 사용되는 건강 또는 화학 기반 제품은 없습니다. 또한 스파 환경에서 제공되는 모든 편의 시설에 액세스하지 못할 수도 있습니다. 하지만, 여러분은 여전히 마사지를 즐길 것입니다.