Minuman energi dan isotonik selama ini dipasarkan sebagai penyelamat stamina dan kunci hidrasi. Namun, di balik slogan-slogan iklan itu, terdapat celah besar antara klaim dan realita.

Buku ini membongkar fakta yang jarang muncul ke publik: dari formulasi bahan kimia yang bisa memicu lonjakan gula darah, risiko jantung berdebar, hingga mekanisme iklan yang sengaja menutupi bahaya jangka panjang.

Tidak semua orang boleh tahu, karena dokumen dan data yang diungkap di sini selama puluhan tahun dikubur oleh industri dengan sponsor riset, kampanye media, hingga manipulasi testimoni atlet.