1. Raduno autunnale sup FICT

Lago di Garda e Fiume Adige

14-15-16 ottobre 2022

Incontro nazionale tra appassionati di sup ogni livello ed età, per conoscenze, scambi di esperienze, dimostrazioni di tecniche, prove di materiali, pagaiate in compagnia, giochi in acqua, esercitazioni, lezioni.

14-15-16 ottobre 2022

Incontro nazionale tra appassionati di sup ogni livello ed età, per conoscenze, scambi di esperienze, dimostrazioni di tecniche, prove di materiali, pagaiate in compagnia, giochi in acqua, esercitazioni, lezioni.

patrocinio comune Bardolino VR

programma

gi 13 ott pomeriggio - arrivo in campeggio
ve 14 ott 9:30 - riunione di presentazione
ve 14 ott 10:30 - inizio attivita'
ve 14 ott 15:00 - inizio lezioni a terra e in acqua
sa 15 ott 9:00 - riunione di presentazione per i nuovi arrivati
sa 15 ott 9:30 - inizio lezioni a terra e in acqua
sa 15 ott 14:00 - uscite in lago di gruppo, una corta e una lunga, a scelta
sa 15 ott 18:00 - riunione di chiusura attivita' in acque aperte, decisione di gruppo per l'indomani
do 16 ott 9:00 - partenza per uscita in fiume
do 16 ott 15:00 - fine raduno

campo base

Campo base del raduno sarà il Campeggio comunale di Bardolino VR in riva al lago di Garda: mappa

Circa 20 euro a notte per auto + persona + tenda + elettricità + acqua calda.

Sono disponibili anche bungalow.

Ciascun partecipante deve provvedere da sé per la prenotazione del campeggio (in tenda/bungalow/camper). Chi volesse dormire altrove, chieda al campeggio come fare per il parcheggio e l'ingresso come ospite giornaliero.

Prenotazione, via email direttamente al campeggio, a cura del partecipante, specificando "Raduno FICT": abbiamo chiesto agevolazioni per i partecipanti al raduno.

iscrizione

La partecipazione al raduno è riservata ai soci della FICT Federazione Italiana Canoa Turistica ed è gratuita. E' quindi richiesta l'iscrizione 2022 alla FICT (15 euro/anno).

Compila il modulo per iscriverti al raduno! Ci aiuta nell'organizzazione e te ne saremo grati

cosa portare

Un esperto di sport acquatici sa cosa gli serve. A un principiante puo' essere utile un elenco.

dotazione di base:

tavola: va bene una allround (classicamente una 10'6") meglio se con 3 pinne basse, in modo da poter fare anche il fiume
pagaia: meglio di lunghezza fissa
leash: necessario sul lago; sul fiume ... ne parleremo al raduno
gilet: tecnicamente PFD (Personal Flotation Device), e' necessario portarlo e in certi casi indossarlo
casco per sport acquatici: necessario in fiume con rapide
muta: una muta intera minimo 4mm e' raccomandata sia in lago che in fiume
giacca: una giacca semistagna da' comfort essenziale in caso di vento, freddo, cadute
calzari: in neoprene e robusti, soprattutto per il fiume (in subordine: scarpe e calzini sintetici)
sacca stagna: utile per le uscite, da mettere sotto gli elastici e da fissare agli anelli della tavola
altro: cappellino, cuffia in neoprene (o berretto di pile), fischietto, cellulare in sacca stagna, acqua

lezioni

La situazione del lago di Garda si presta molto bene a lezioni di sup.

A questo link gli esperti possono compilare un modulo online per proporre lezioni ai partecipanti al raduno. Le lezioni si possono svolgere in acqua o a terra e possono essere anche su argomenti non precisamente attinenti al sup (ad esempio: nodi, meteo, etc). Le proposte ritenute idonee dagli organizzatori verranno pubblicate sul sito e sui social.

Di seguito l'elenco sempre aggiornato delle lezioni proposte.

Legenda: Nome dell'esperto proponente Breve curriculum sportivo Lezione proposta Data Orario Durata Ambiente di svolgimento Requisiti di partecipazione Abbigliamento e attrezzatura richiesta al partecipante Contributo richiesto Note

VENERDI' 14 OTTOBRE

Felix Pirhofer Guida rafting, allenatore rafting, istruttore sup, soccoritore alpino Lancio della corda e nodi pomeriggio 3:00 PM 60 minuti A terra Nessuno Nessuno Gratuito
Matteo Morelli Istruttore, progettista, produttore sup Wing sup pomeriggio 4:00 PM 60 minuti A terra, in acqua Nuoto livello buono Muta e gilet 10 euro Gratuito per istruttori FICT
Daniele Papini Istruttore sup, surfista, nuotatore, bagnino Organizzazione lezione per bambini e ragazzi pomeriggio 5:00 PM 30 minuti In acqua Nessuno Tavola, pagaia, abbigliamento adeguato Gratuito
Andrea Ricci Nuotatore, istruttore e guida di sport di pagaia, navigatore a pagaia in mare e in fiume I fondamenti del sup in fiume - 1a parte pomeriggio 5:30 PM 30 minuti A terra Esperienza di sup in acque aperte Nessuno 5 euro Gratuito per istruttori FICT

SABATO 15 OTTOBRE

Andrea Ricci Nuotatore, istruttore e guida di sport di pagaia, navigatore a pagaia in mare e in fiume Equipaggiamento per la navigazione in sup mattina 9:30 AM 30 minuti A terra Nessuno Nessuno Gratuito
Felix Pirhofer Guida rafting, allenatore rafting, istruttore sup, soccoritore alpino Pagaia: materiali forme dimensioni per i diversi usi mattina 10:00 AM 30 minuti A terra Nessuno Nessuno Gratuito
Cristian Bottausci Due volte campione italiano di categoria Khauna, SUP Race Approccio alla pagaiata Race, come rendere efficace la pagaiata utilizzando tutto il corpo, scoprire come si può andare più veloci facendo meno sforzo mattina 10:30 AM 60 minuti A terra, in acqua Precedenti esperienze in SUP Sup e pagaia propri 10 euro
Andrea Ricci Nuotatore, istruttore e guida di sport di pagaia, navigatore a pagaia in mare e in fiume I fondamenti del sup in fiume - 2a parte mattina 12:00 AM 60 minuti In acqua Esperienza di sup in acque aperte Tavola, pagaia, abbigliamento adeguato 10 euro Gratuito per istruttori FICT

noleggio

Alcune tavole allround (con pagaia e leash) sono disponibili per il noleggio, se prenotate per tempo prima del raduno: contattare l'organizzazione ai recapiti sotto.

mercatino

Si può approfittare del raduno per fare anche un po' di mercatino dell'usato: tavole pagaie sacche pinne leash, ma anche mute gilet caschi scarpette, etc.

prepariamoci

Perché entrare in contatto con gli altri partecipanti prima del raduno? Per esempio per offrire o chiedere attrezzatura in prestito, a noleggio, in vendita; per condividere il viaggio o il soggiorno; o anche solo per conoscersi.

Come fare? Usando la pagina facebook dell'evento; iscrivendosi al gruppo WhatsApp iSuppisti.

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