Oxana Fitness Leipzig

Meine Ausbildung

• Metrologie im Sport

• Theoretische Grundlagen der Körpererziehung und des Sporttraining

• Olympischer Sport

• Sportgeräte, technische Unterrichtsmittel, Fitnessgeräte für die Körpererziehung

• Methodik des Sportunterrichts

• Organisation und Methodik der öffentlichen Körperkultur

• Profisport

• Forschungsmethoden in Körpererziehung und Sport

• Verwaltung für Körpererziehung und Sport

• Theorie und Methodik des Sport

• Gymnastik

• Sportspiele

• Leichtathletik

• Schwimmen

• Fachkurs “Fußball”

• Fachkurs “Wassertourismus”

• Fachkurs "Athletik"

• Fachkurs "Kampfsport"

• Fachkurs “Vorschulerziehung”

• Verbesserung der sportlichen und pädagogischen Fähigkeiten

• Anatomie

• Biochemie

• Fachkurs “Grundlagen der biochemischen Kontrolle in Sport und Körperkultur

• Hygiene

• Psychologie

• Physikalische Rehabilitation

• Grundlagen der Medizin

• Allgemeine Massage

• Medizinische und biologische Grundlagen des Sport (Sportmorphologie, Sportbiochemie, Sporthygiene)

• Psychologische Grundlagen von Körpererziehung und Sport 

• Sportmedizin

• Fachkurs “Soziologie des Sport”

• Praktika (pädagogisches Praktikum, organisatorisches Praktikum, Trainerpraktikum)

Zertifikate

• For Fit Academy 2018 - Instructor

• Dynamic Postural, Metodolizenz

• Nike International Convention 2017 - Step

• Aerobic und Functional Training

• ProFit Convention 2015 - Fitness Instructor

• Rimini Wellness 2011 - Fitness, Wellness and Sports International Convention

• World Class Convention 2001 - Step

• Aerobic and Functional Training

• Diet Courses, Functional Training, Group

• Training, Equipment Training, Strenght Training

Bisherige Tätigkeiten

• seit September 2023 im Matthias Sport Center, Leipzig, Deutschland: Fitness-Kurs-Leiterin für Rückentraining, Bauch/Beine/Po, Step Aerobic, Bauchmuskeltraining

• 2011 (September) bis 2022 (September) im Kitsch Dance Studio, Dnepropetrovsk, Ukraine: Personal Training, Master Hardware-LPG-Massage, Group Training

• 2007 (Juni) bis 2022 (Februar) im Megaron, Dnepropetrovsk, Ukraine: Personal Training, Equipment Training, Diet and Nutritional Advice and Analysis

• 1994 (September) bis 2022 (Februar) im Fitness-Club Anna, Dnepropetrovsk, Ukraine: Group Training, Step-Aerobic, Functional Training

Dienstleistungen

• Einzeltraining

• Gruppentraining

• Outdoor Training

• Indoor Training

• Urlaubsvertretung für Trainerkollegen

• Krankheitsvertretung für Trainerkollegen

Sprachen

• Deutsch (B1)

• Ukrainisch (Muttersprache)

• Russisch (Muttersprache)

• Englisch (Grundkenntnisse)

Besondere Fähigkeiten

• Entwicklung neuer Fitnessprogramme

• Individuelles Training

• Diät- und Ernährungsberatung und Analyse

• Individuelle und innovative Ansätze für besondere Bedürfnisse