Nhận diện cảm xúc cá nhân, giúp lắng dịu tâm trí, và xây dựng sức mạnh nội tâm — xóa tan mọi căng thẳng, lo âu và nâng cao sự tự tin.
Bữa trưa chánh niệm, thưởng thức từng món ăn, mỉm cười từ bên trong
“Hiện tại" - Khoảnh khắc kỳ diệu,
gắn kết sâu sắc gia đình.
Chương trình hướng tới việc giúp trẻ khám phá điểm mạnh, đam mê và giá trị cá nhân độc đáo thông qua các trải nghiệm thực tế và hành trình tỉnh thức từ bên trong. Từ đó, các em có thể bước đầu xác định mục tiêu cá nhân và định hướng nghề nghiệp phù hợp với bản thân trong tương lai.
Song song đó, cha mẹ sẽ có cơ hội học cách lắng nghe con bằng sự thấu cảm, giao tiếp hiệu quả hơn và đồng hành cùng con trong việc xây dựng những mục tiêu dài hạn – tạo nền tảng cho mối quan hệ gắn kết và phát triển bền vững trong gia đình, dưới sự hướng dẫn của các chuyên gia tâm lý và giáo dục.
Cùng lúc đó, cha mẹ cũng được đồng hành trong hành trình học cách thấu cảm con sâu sắc hơn, cải thiện kỹ năng giao tiếp với con một cách tích cực và nuôi dưỡng sự kết nối yêu thương trong gia đình.
Đây không chỉ là cơ hội để lắng nghe con bằng trái tim, mà còn là dịp để cả cha mẹ và con cùng bước vào thế giới của nhau, tạo nên những khoảnh khắc hiểu và thương đáng nhớ.
Chuyên gia Thiền Chữa lành Quốc tế, Nhà sáng lập Cộng đồng The One World Family, Giảng viên của trường phát triển nhân cách và tài năng John Robert Powers HCM
Chuyên gia Tham vấn và Thạc sĩ Công tác Xã hội, GĐ điều hành Trung tâm Tham vấn, nghiên cứu và Phát triển Cộng động CoRE Community
Thạc sĩ, Chuyên gia Đào tạo và Khai vấn, Nhà sáng lập Hệ thống kết nối KFLOW ( Khí chất con yêu, hành trình khí chất, Duyên khởi - khai vấn tâm thức)
Giám đốc Học thuật
Công ty GMC Education, Đại sứ Thư viện số Twinkl , phát triển Cộng đồng CALMA VIETNAM