🌸 8 Marzo – Celebriamo le Donne

Vision board e Pilates: un’esperienza creativa e rigenerante dedicata a te, tra pilates, arte e momenti di relax.

🌹Un atelier pensato solo per donne, per celebrare la loro giornata in modo speciale: un momento di cura, creatività e connessione con sé stesse.

L’esperienza si sviluppa in due spazi e in due tempi, pensati per accompagnare corpo e creatività con la giusta lentezza.

Le partecipanti verranno suddivise in due piccoli gruppi da circa 5 persone: un gruppo inizierà con la pratica di Pilates, con focus sul pavimento pelvico, seguita dall'insegnate certificata Elena Ventoruzzo, mentre l’altro si immergerà nel laboratorio artistico con la fondatrice di Opale Atelier Valentina Bellini, con la quale verrà realizzata una vision board con la tecnica del collage.

Dopo circa un’ora, i gruppi si scambieranno, permettendo a tutte di vivere entrambe le esperienze in modo intimo, fluido e armonioso.

Un unico filo conduttore legherà i due momenti, creando un percorso completo di ascolto, espressione e connessione. 

Durante l’esperienza, sarà offerto tè caldo e biscotti, per rendere il pomeriggio ancora più accogliente e piacevole.

🎨 Cosa è incluso

• Tappetino pilates

• Materiali artistici per il laboratorio (tutto fornito)

• Pilates guidato da istruttrice qualificata

• Tè e biscotti

• Atmosfera curata e rilassante
  
  

ℹ️ Informazioni

• Data: domenica 8 marzo

• Orario: 17:30 – 19:30

• Durata: circa 2,5 ore

• Quota di partecipazione: 45 € a persona

• Partecipanti: massimo 10 donne

• Luogo: Opale Atelier, Via Moschini 5a, Verona

• Prenotazione obbligatoria
  
  

💫 A chi è rivolto

Per donne di tutte le età e livelli di esperienza,
per chi vuole concedersi un momento creativo e rigenerante, in un ambiente sicuro e accogliente.