ให้นักเรียนศึกษาหาความรู้เรื่องความสำคัญของสมรรถภาพทางกายจากคลิปนี้

ให้นักเรียนศึกษาหาความรู้เรื่องการยืนกระโดดไกล

ให้นักเรียนศึกษาหาความรู้เรื่องการดันพื้นประยุกต์

ให้นักเรียนศึกษาหาความรู้เรื่อง

ลุก - นั่ง 60วินาที

ให้นักเรียนศึกษาหาความรู้เรื่อง

งอตัวไปข้างหน้า

ให้นักเรียนศึกษาหาความรู้เรื่อง วิ่งอ้อมหลัก