3 клас

22.01 Тема: Поняття про фізичний розвиток і фізичну підготовку

Ранкова гімнастика

Комплекс вправ на гімнастичній лаві

Руханка

20.01 Тема: Дихання під час виконання фізичних вправ.

Розминка

Загальнорозвивальні вправи у парах.

Руханка

Для закріплення знань пройдіть тест

18.01 Тема: Фізичні навантаження та реакція на них організму.

Розминка

Комплекс вправ для розвитку гнучкості

Руханка

15.01 Тема: Руховий режим школяра

Розминка

Загальнорозвивальні вправи на місці

Руханка

13.01. Тема: Символи, ритуали і церемонії Олімпійських ігор.

Розминка

Комплекс вправ на відновлення дихання та розтяжку

Руханка

11.01.2021 Тема: Руховий режим молодшого школяра.

Розминка

Загальнорозвиваючі вправи на місці

Руханка

Розділ "Чарівні перетворення"

16.11 Тема: Життєвоважливі способи пересування людини

Ранкова руханка: Комплекс загальнорозвивальних вправ .

Передачі м’яча двома руками від грудей на місці.

13.11

Тема: Правила рухливих ігор.

Танцювальна розминка

Вчимося грати в баскетбол: Передача м'яча

Гра руханка

11.09

Тема: Правила безпеки під час занять фізичними вправами вдома.

Загальнорозвивальні вправи Вправи з м'ячем

Вчимося грати в баскетбол : Ведення м'яча

Гра руханка

09.11.

Тема Історичні аспекти українського спорту.

Ранкова руханка Бігові вправи.

Вчимося грати в баскетбол: Передачі м’яча двома руками від грудей на місці.

Вправа на релаксацію

А, може, комусь буде до вподоби така руханка

Подбайте про своє здоров'я! Бережіть себе. Все буде добре!