大人向けクラスとしては、ダイエットに最適な高強度の筋トレ系から健康維持のための軽めの運動まで年齢層に合わせた様々なフィットネスメニューを提供しています。また女性限定の特別メニューも用意しています。

青森市で中村俊子先生を筆頭に、女の子の為のフィットネスとして2012年の春からスタートしました。

むつ市には2022年9月に姉妹チームを創設しました。詳細はこちら。

「先生の笑顔はひまわりみたいだね」とのお客様からの一言から、自身のサークル名にも使用しました☺️

体の調整系、 ZUMBA®︎で有酸素運動、筋肉トレーニングなどで参加者の皆様の健康を維持するお手伝いを担っております。詳細はこちら。

企業向けやシニアの皆様の健康増進に各種プログラムを提供しております。