セントラルスポーツ×OA総研タイアップにより
チェアエクササイズが始まりました ♪
セントラルスポーツ×OA総研タイアップにより
チェアエクササイズが始まりました ♪
介護予防及びレクリエーションを目的にセントラルスポーツによるチェアエクササイズ「チェアアクティブ」
を開催し、健やかな時間をお客様へ提供してまいります。
介護予防及びレクリエーションを目的にセントラルスポーツによるチェアエクササイズ「チェアアクティブ」
を開催し、健やかな時間をお客様へ提供してまいります。
~チェアエクササイズ~
イスに座ったまま、音楽に合わせて行う楽しい健康体操 ♪
ひざや腰に不安のある方もイスに座って行う体操なので、
負担をかけることなく運動が出来ます!
足腰の筋力を中心に、バランスよく全身を強化していきましょう。
【セントラルスポーツのご紹介】
セントラルスポーツは1970年の会社創立以来「0歳から一生涯の健康づくりに貢献する」を企業理念に、健康スポーツ産業のパイオニアとして子供のスイミングスクールを皮切りに総合フィットネスクラブを全国で展開しております。
スクール事業からオリンピック選手の育成、企業の健康経営サポート、さらに老人ホームでの体操教室まで、健康づくりに関する事業を総合的に行っています。
介護予防事業も、長年にわたるスポーツクラブの運営で培った安全かつ効果的で「楽しく続けられる」健康づくりの確かな指導ノウハウがあります。
チェアエクササイズ動画
多くの入居者様が参加して、座りながら無理せず、元気に体操を行っています。