Výživa (nutrice) - souhrn všech interakcí mezi organismem a požitou stravou (zažívání, vstřebávání, metabolismus)
biologická potřeba člověka
zajištění živin pro vývoj, růst a obnovu tkání
měla by být přiměřená ke zdravotnímu stavu člověka
cíl - dodat do těla živiny
Živiny
organické a anorganické látky, které se nachází v potravě a jsou potřebné ke správné funkci organismu
Živiny dělíme na šest kategorií:
Dodavatelé energie
tuky
cukry
Stavební látky
bílkoviny
Látky zajišťující správnou funkci organismu
vitamíny
minerály a stopové prvky
voda
Biologické
Genetické pozice - rychlost metabolismu
Stav a funkce trávicího traktu
Pohlaví
Věk
Zdravotní stav (chrup,léky,…)
Psychické:
Emocionální stav (např. stres)
Osobní vlastnosti
Zvyklosti
Sociokulturní
Kulturní zvyky
Náboženství
Životní styl
Individuální zvyky
Ekonomická situace
Reklama
Životní prostředí
Klima a geografická poloha
Stav životního prostředí
Kvalita vzduchu, vody a půdy
Dostupnost potravin, zemědělství