你的牙科醫生可以幫助你預測5個主要對你牙齒健康的威脅

Post date: Oct 15, 2009 6:16:57 AM

當你在看你的牙齒，你可能會覺得需要牙要美白.但牙醫可能會看到心臟疾病跡象。在“牙科研究雜誌”發表的一項研究發現許多牙科問題嚴重並發症的跡象。華盛頓大學牙科教授菲利普體育 Hujoel，渠務署署長，博士，學校說的糖和碳水化合物的食品，被稱為“發酵的碳水化合物，”是罪魁禍首。含糖飲料，薯片等零食，像白麵包和玉米的簡單穀物中發現，這些碳水化合物是由細菌發酵，在你的嘴，產生導致蛀牙的酸性物質。 “這些牙齒疾病是一種不健康的飲食習慣的標記，和不健康的飲食，可以預測未來的健康並發症，”博士Hujoel筆記。

#1: 肥胖

“如果一個孩子有蛀牙，齲齒，他很可能具有較高的暴露可發酵的碳水化合物,”Hujoel博士說。“有太多的零食和糖果，這很可能導致孩子肥胖原因。”對於成年人來說，也是如此.你吃太多不健康的食物，這也讓你肥胖的風險。牙醫知道你的病史可能會問你的飲食習慣，但你應該回問你的牙齒發生的跡象或是其他可能問題。

Are You At Risk Of Diabetes? 你患糖尿病的風險？

#2: 心血管疾病

經常發現有不健康的成分，如反式脂肪酸的碳水化合物零食和含糖飲料。雖然反式脂肪本身不會引起齲齒，它們經常被用來與腔造成發酵碳水化合物高的食物，他們已與心血管疾病的增加關聯。只要你可以，取代加工包裝食品與; 如水果，蔬菜，粗糧。如果你不能放棄對於那些甜蜜的食物，你可以檢查食物標籤，以確保它們不含反式脂肪。

齲齒可能威脅到你的心臟，如果產生齲齒的細菌，也有可能進入你的心血管系統。牙齒和牙床疾病相關的細菌也可能威脅中風，糖尿病和呼吸系統的問題，所以每天刷牙和使用牙線是非常重要。

5 Excuses That Kill Your Heart 5個藉口殺死你的心臟

#3: 糖尿病

Hujoel博士說,碳水化合物的含糖飲料和小吃的可發酵的碳水化合物加載大幅增加你的血糖水平，會提高2型糖尿病的風險。這是切換到飲食，產生較少齲齒的一個原因。 “長期食用高發酵的碳水化合物會導致口腔疾病，或其他健康結果，”Hujoel博士補充說.

#4: 癌症

飲食不健康不僅對牙齒，肥胖的風險，對某些癌症的有害的生活習慣，如吸煙，可產生牙齒變色和牙周破壞。在你的嘴異常，包括牙齦出血和齲齒，應該是一個自然的警鐘，Hujoel博士說。所以，如果你的牙齒有問題可以向你的牙科醫生詢問如何進行預防性更廣泛的問題。

Four Eating Strategies that Prevent Cancer 四個防癌的飲食策略

#5: 阿爾茨海默氏症

只是在美國牙科協會雜誌“發表的一項研究的人失去了他們的牙齒更容易患上老年癡呆症的問題，如阿爾茨海默氏症，後來。這將需要更多的研究來澄清牙齒脫落可能和大腦健康之間的連接。保持你的牙齒健康是非常重要。

Follow Yahoo! Health on Twitter and become a fan on Facebook