Bienvenidos, en esta página encontrarás todo lo que necesitas saber sobre las consultas online y presencial, y como podemos trabajar en conjunto para lograr tus objetivos.

¿quién soy?

Soy Licenciada en Nutrición egresada de la Universidad Marista de Mérida. En el 2020 empecé a dar consulta de forma presencial y online a pacientes de diferentes partes del país, cuento con 3 años de experiencia en el área hospitalaria, ya que mis prácticas y servicio social lo realicé en el Hospital General Agustin O´Horan y en el IMSS en la ciudad de Mérida, rotando por las áreas de terapia intensiva, medicina interna, pediatría, ginecología, cirugía, urgencias, ortopedia y oncología. Durante el año de servicio cursé un Diplomado en Nutrición Clínica por parte de la Universidad Modelo de Mérida y el Hospital Regional de Alta Especialidad de la Península de Yucatán, asimismo en el 2020 apoyé en un proyecto de investigación sobre litiasis urinaria llamado "Proyecto Tuunich" en conjunto con urólogos del Hospital de Alta Especialidad. Soy Educadora en Diabetes por la Asociación Mexicana de Diabetes desde el 2022 y cursé una certificación en Nutrición y Suplementación Deportiva por el Centro de Nutrición Deportiva de Monterrey en el 2023.

Cédula Profesional: 12143826

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enfoque de la consulta

Mi consulta esta enfocada al cambio de hábitos, pues durante varios años de mi vida acudí con diferentes nutriólogos para controlar mi peso, siempre estuve en dietas restrictivas y mi relación con la comida fue de mal en peor. La realidad es que las dietas no son sostenibles a largo plazo y mi objetivo es que logres mantener los hábitos saludables a largo plazo y mejores tu relación con la comida, mediante diversos materiales que usaremos en consulta.

También te puedo ayudar a mejorar tu composición corporal de una forma sana e integral.

Cabe recalcar que no solo me centro en el peso, tomo otros factores en cuenta y por lo tanto el paciente no esta obligado a pesarse. En dado caso que quieran tomar sus medidas, yo les explicaría en consulta de que forma deben hacerlo (si es online) o de lo contrario yo les tomo las medidas en el consultorio con InBody. Mi metodología se va adaptando a cada paciente, Por ello los invito a mandarme WhatsApp antes de agendar cita para que yo les explique de que manera trabajaríamos y ustedes estén enterados del proceso.

casos a tratar

Diabetes tipo 1, 2, gestacional

Hipertensión

Hipotiroidismo/ Hipertiroidismo

Síndrome de ovario poliquístico

Problemas gastrointestinales

Dislipidemias (colesterol y triglicéridos)

Recomposición corporal

Aumento de masa muscular

Disminución de grasa corporal

Asesoramiento en suplementación

Relación con la comida

información consulta oniline

Las consultas online son aquellas citas de aprox 40 a 60 min que se realizan mediante videollamada. Al agendar cita, yo me encargo de mandarles el link de Google meet por WhatsApp.

La consulta se llevará en un lugar cerrado y sin niños para evitar que el ruido pueda interferir en la videollamada. Lo único que van a requerir es una computadora o tableta y buena señal de internet, ya que todo el material esta adaptado para que ustedes también lo puedan visualizar.

En cada sesión trabajaremos con diferentes actividades y materiales como: calendarios, lista de tareas, menús, lista de equivalentes, lista de super (productos que pueden comprar como alternativa) y presentaciones.

Las citas pueden ser cada 15 días, cada mes o como ustedes se sientan más cómodos.

Costo: 500 MXN

información consulta presencial

Las consultas presenciales son aquellas citas de aproximadamente 40 a 60 min que se realizan en mi consultorio ubicado en la ciudad de Chetumal Q,Roo. Al agendar cita, yo me encargo de mandarles el link con la ubicación exacta por WhatsApp.

Lo único que van a requerir es llevar ropa cómoda y cubrebocas. pueden llevar un pequeño suéter por si les da frio el aire acondicionado.

En cada sesión trabajaremos con diferentes actividades y materiales como: calendarios, lista de tareas, menús, lista de equivalentes, presentaciones, lista de super (productos que pueden comprar como alternativa), replicas de alimentos. Igualmente cada consulta presencial incluye medición InBody (la cual no es obligatoria) y prueba de glucosa con glucómetro.

Las citas pueden ser cada 15 días, cada mes o como ustedes se sientan más cómodos.

COSTO

Consulta presencial de incio: 600 MXN

Consulta presencial subsecuente: 500 MXN

prueba inbody

La prueba InBody es un análisis no invasivo de composición corporal que provee un desglose detallado del peso (peso, músculo, grasa, agua, minerales y proteínas) en la hoja de resultados InBody. La prueba puede tomar entre 15 a 20 segundos.

En dado caso que no desees la consulta completa y solo quieras la medición inbody, tendrá un costo de: 200 MXN

costo México

Consulta presencial de incio: 600 MXN

Consulta presencial subsecuente: 500 MXN

Solo prueba InBody: 200 MXN (para personas que solo quieran tomarse la prueba que toene una duración de 15 minutos, y no la consulta completa)

Consulta online (inicio o seguimiento): 500 MXN (El pago se deberá realizar antes de la consulta por transferencia o deposito (los datos de mi cuenta se enviarán vía Whats App)

(Puede pedir facturar si lo desea)