O Acompanhamento gira em torno de dois pilares:

I) Implementar um planejamento individualizado;

II) Acompanhar e monitorar de perto a execução desse planejamento;

Etapa 1: Implementação (Pré consulta)

É necessário entender, primeiramente, os motivos que estão te impedindo de conquistar os resultados que você tanto almeja, dentro da sua rotina e realidade. Essa etapa é muito importante pois ela determinará o sucesso das demais etapas. Por isso, você receberá um formulário pré-consulta antes da primeira consulta do nosso acompanhamento, para começar a entender os reais motivos que estão te impedindo de ter resultados.

Implementação (Consulta)

Cada consulta tem entre 1h a 1:30h de duração, durante esse periodo iremos construir uma rotina alimentar que você consiga seguir, respeitando suas dificuldades e possibilidades atuais que já começará a entregar resultados nas próximas semanas. Todo plano alimentar é feito junto com você, refeição por refeição, para ter certeza que vamos incluir tudo que você gosta. Além disso, todo o planejamento já fica pronto durante a nossa consulta e você receberá um acesso a um aplicativo exclusivo para sempre ter a sua dieta no seu bolso.

Etapa 2: Acompanhamento de execução

Neste pilar, você receberá um suporte diário via Whatsaap. Tem perguntas? Quer alguma atualização? Não tem certeza do que fazer em uma nova situação? Bom, estou sempre no seu bolso, apenas a uma mensagem de distância. Além disso, teremos um feedback semanal para monitoramento e ajustes (sempre que necessário)

Esse é o Acompanhamento nutricional que você precisa!

Esse é um acompanhamento nutricional exclusivo para quem já tentou de todas as formas emagrecer, ganhar massa muscular, ter mais saúde e qualidade de vida mas ainda não conseguiu atingir seus objetivos. 

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