BENEFICIOS DE TENER UN HUERTO EN CASA

Muchos estudios demuestran que el contacto con las plantas estimula el amor por la naturaleza, ayudando en nuestro equilibrio biológico y psíquico, lo que se refleja en una mejor calidad de vida.

1- Producción local.

Hoy en día podemos comer cualquier fruta u hortaliza en cualquier época del año. Pero traerlos desde miles de kilómetros tiene un costo económico y ambiental. Debemos ser conscientes de las emisiones de CO2 que supone el transporte de mercancías.

Si cultivas tus alimentos de temporada en casa, serás más consciente de lo que realmente se cultiva en tu zona.

2- Educativo.

La mejor forma de aprender es jugando, realizando una actividad que te guste. Plantar una semilla y ver como germina, crece y después la cosechas despierta la imaginación y la curiosidad en los más pequeños.

Además de enseñar el sentido de responsabilidad y amor por la naturaleza. Es una parte también importante en la educación emocional de los niños, pues aprenden a gestionar sus frustraciones y éxitos, cuando muere una planta por ejemplo.

3- Fomenta el Contacto con el aire libre.

La mayor parte de la actividad al cuidar de un huerto urbano se realiza en el exterior. Pasamos muchas horas encerrados en oficinas, escuelas, gimnasios, etc. Salir a buscar plantas para el huerto, regarlo o cuidarlo hará que estés más horas en el exterior, al aire libre.

4- Reduce el estrés.

Consumir tus propios alimentos genera sensación de satisfacción, de esta manera reducirás el estrés acumulado durante la jornada de trabajo. Podrás gestionar mejor tus emociones porque estarás más tranquilo, tendrás más paciencia y podrás saborear mejor cada momento de tu vida. En definitiva, dispondrás de una excelente terapia, y gratuita.

5- Ecológico.

Desde el momento que plantas tus semillas, tú decides si lo quieres hacer con abono orgánico, con pesticidas e insecticidas, es decir, tú decides si quieres que tus alimentos sean ecológicos o no.

Cultivando un huerto urbano seguramente necesitarás menos compras, además de adquirir unos hábitos alimenticios más saludables.

6- Aumentar las áreas verdes en la ciudad.

Cada vez necesitamos más espacio para más vehículos, servicios, redes de comunicación, viviendas, pero también es necesario mejorar y aumentar las áreas verdes de las ciudades. Podemos colaborar teniendo una zona verde en el balcón de casa.

7- Conocimiento

Tener un huerto urbano y hacerte responsable de él, hará que aumente tu interés por la horticultura, y entenderás el ciclo biológico de las plantas. ¡El saber no ocupa lugar!

8- Compartir tiempo en familia.

Cada vez es más difícil encontrar tiempo para pasar con las personas que queremos. El trabajo, tareas de casa, compromisos varios, disfrutar de unas horas tranquilas con nuestros hijos es imprescindible para ellos y para nosotros.

Cuidar el huerto en casa es un motivo excelente para pasar más tiempo con nuestros seres más queridos.